Менюто ви за днес? (vol.9)

[bloodfrozen]

парче бисквитена торта и чаша 3 в 1
малко мусака
салата от маруля, домати, царевица и краставица
няколко парченца шоколад
белен слънчоглед
за вечеря се очертават печени картофки с чесън и копър

[bloodyF]

кафе с мляко
филия с филе
сандвич
кафе и кола
омлет и зелена салата
кафе и вода с лимони
пиле с картофи на фурна

[yoLo0]

з: препечена филия с мед и масло + зелен чай
о: картофена крем-супа
мж: банан+кисело мляко
в: шопска салата

[Jaune]

*кафе с мляко
*2 мини ябълки
*2 сушени смокини; 2 шепи сурови фъстъци
*салата; пилешка супа; малко спанак с ориз; ягоди със захар и лъжица заквасена сметана
*2 мини ябълки.

[.Wonder]

з:1/2 портокал
межд:ябълка

о:1 пилешка пържола с гарнитура от царевица; 1 портокал, 45 гр Своге с лешници и стафиди
межд:купичка овесени ядки с прясно мляко + 1/2 банан; кисело мляко с 1/2 банан + мед

в:2 пълнозърнести филийки с домат и сирене; шепа сурово кашу
след в: купичка кисело мляко с мед; купичка кисело мляко с овесени ядки

[ParadOx]

кафе
вода 0.5л
спагети
чаша сок
2 парченца шоколад
за вечеря сиг. ще ям салата

[tonssy]

З: филийка пълнозърнест хляб с фъстъчено масло, малък банан ; чисто кафе
М: фрапе, ябълка ; 2 бисквити Белвита
О: филийка пълнозърнест хляб, доматче, няколко късчета задушено телешко с повече зеленчуци (и те задушени- морков, чушка, лук)
М: 3 ягоди, 2 лъжици кисело мляко
В: като обяда + 20 гр шоколад

[EternalDream]

Закуска: овесени ядки, банан, 10 гр. натурален шоколад
Обяд: домати с ориз
* круша
Вечеря: филия ръжен хляб със сирене
* ягоди

[Ou7oFmYhEaD]

закуска: кисело мляко 150 гр, 1 с.л овесени ядки, половин банан, половин ябълка, нескафе със сметана
обяд: кисело мляко, ябълка, др половина от банана
отново нес със сметана
1 бадем
вечеря: зелена салата, две яйца

[Pamaa]

-150гр. кисело мляко с 2с.л. овесени ядки, 1 банан, 1 филийка препечен пълнозърнест хляб, 5 маслини;
-кифла от пълнозърнесто брашно с фурми, 2 пълнозърнести мъфина със сушени плодове, кафе с 30мл прясно мляко;
-1 купа леща;
-препечена филийка пълнозърнест хляб с краставица, домат и маруля;
-ябълка;
-пъстърва на скара и киноа.

[sladkalady]

-кафе
-овесени ядки
-кафе с мляко
-попара с прясно мляко
-кофичка кисело мляко
-3в1
-вафла+ ред черен шоколад
-кюфте на скара+зелена салата
-мляко с какао

[.Wonder]

з:1 портокал
межд:1 ябълка

о:1 пилешка пържола + замразена царевица; 1 твърдо сварено яйце; чаша мляко с натурално какао; 1/2 киви
межд:3 мъфинчета с банан и овесени ядки; смути от 1/2 банан и портокал; шепа сурово кашу

в:порция картофена салата; 1 твърдо сварено яйце
след в: купичка пилешка супа

[EternalDream]

Закуска: овесени ядки (60 гр.), банан, натурален шоколад (10 гр.)
Обяд: домати с ориз
* 7 ягоди
Вечеря: филия ръжен хляб с резен сирене, круша

[ShtrudeL]

От сутринта ям само здравословни работи! За малко само да изям една принцеса с кайма, ама я отказах..

Сутринта - 1 банан
По обяд - 2 картофа на фурна
Преди малко още един банан :3
кафе
чай
вода
и след малко ще си направя прасно мляко с какао и овесени ядки :3

Вечерта само нинам какво да ям.. :3

ох.. и мама ще прави торта с желатин и някви други глупости.. ох.. :3

Едит: ма то било много вкусно бе! :333333 https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.n...51323298_n.jpg

[ShtrudeL]

Вечеря: филия ръжен хляб с резен сирене, круша

хм, мисля, че ми реши проблема..

[tonssy]

З: 200 гр кисело мляко с 2 с.л. ов.ядки и 1 ч.л. сладко от ягоди (без захар), 1/2 Корни с червени боровинки ; чисто кафе
М: фрапе, ябълка
О: филийка пълнозърнест хляб, домат, купичка бобена супа ; 15 гр черен шоколад
М: голяма ябълка, чисто кафе
В: домат, няколко кръгчета краставица, 2 филийки пълнозърнест хляб с малко кашкавал ; 15 гр черен шоколад

[EternalDream]

хм, мисля, че ми реши проблема..

Радвам се ^^

[tonssy]

З: филийка пълнозърнест хляб с фъстъчено масло, малък банан ; чисто кафе
М: капучино, ябълка, 2 бисквити Белвита
О: 1/2 домат, филийка пълнозърнест хляб, купа бобена супа
М: някакъв нов Boss с маскарпоне, много исках да го опитам :Д
В: домат, няколко кръгчета краставица, 2 филийки пълнозърнест хляб с малко кашкавал ; 15 гр черен шоколад

[ParadOx]

кафе с мляко
меденка
пилешка пържола със зелена салата
1/2 пакет Бейк Ролс

[granger]

Вода
дюнер
няколко бисквитки траяна
2 дъвчащи бонбона
ще дописвам.

[.Wonder]

з:1 морков
межд:1 ябълка

о: порция картофена салата; купичка кисело мляко 0,5 % с овесени ядки + 1/2 банан; шепа сурово кашу
межд:чаша айс кафе; чашка царевица на пара

в:купичка ягоди; купичка салата маруля, домат, краставица, репички, лук
след в: купичка кисело мляко с мед + 1/2 банан; шепа сурово кашу

[EternalDream]

Закуска: овесени ядки (50 гр.), банан, натурален шоколад (10 гр.)
Обяд: домати с ориз
* 8 ягоди
Вечеря: филия ръжен хляб с резен сирене
* круша

[ShtrudeL]

Сутрин: Банан
Обяд: Малък дюнер (само с картофки и сос)
Следобяд: чашка овесени ядки с мляко и банан
Сега: Две малки филийки черен хляб с шунка и кашкавал и зелена салата.
Вечеря: Не знам.. Мама май ще прави ориз на фурна..



Едит: Овесените ядки освен с мляко, с какво могат да се ядат И да са вкусни.. :д

[POLLINA]

Кафенце
пълнозърнеста филийка с луканка и кашкавал
сирене
таратор

[ShtrudeL]

ТАРАТОР ЧОВЕЕЕЕЕЕЕК :333333333333 *лиги*