- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Менюто ви за днес? (vol.9)
Закуска : Ябълка + 1 ред черен шоколад
В голямото междучасие : 1 ябълка
Обяд : Около 60 грама краставица + около 20 гр. сирене + половин филийка пълнозърнест хляб
Вечеря : Пюре от картофи и моркови .. около 100 грама + 2 резенченца салам + по-малката половинка от пълнозърнестия хляб ..![]()
Закуска: 2 кафета със сметана и кафява захар.
Обяд: пържени картофи, още ме боли корема![]()
Към 5 хапнах царевица малко и парченце шоколад с трюфели и бадеми.
Вечеря: салата, банан.![]()
![]()
Everything changes, but beauty remains ...
закуска:30гр нестле фитнес и 125мл обезмаслено мляко
Междинна закуска: една ябълка
Обяд:салата и една ябълка
Вечеря:спагети и една ябълка
Нещата не стават като по филмите. Няма щастлив край, няма вечна любов, няма нищо на готово. Всичко трябва да си го направиш САМ !
за целия ден:две нискомаслени кисели млека,6 ябълки![]()
It is necessary
to wrestle with me
you throw away, you throw away
but you can't help it
you've gone momentum
Закуска : Ябълка.
Междинна : Корни.
Обяд: Около 60 грама карфиол + 1 морков.
2-ра междинна : Малко парченце кашкавал.
Вечеря : 2 сандвича - черен хляб, кашкавал и изключително малко масло.
Закуска: Вода ;дд
Обяд: 2 кюфтета ;дд
след това изядох 1 абълка..
Вечеря: Наденичка
Всички ли сте злобни и отворени тук?
Закуска: кафе със сметана без захар, нектар от манго.
Обяд: 2 маслинки, банан.
Вечеря: Зелена салата с царевица, варни яйца и маслини, чаша червено вино и по парче от няколко вида сирене. Много се натъпках.![]()
Everything changes, but beauty remains ...
Начиии, много ми се е дояло гюведже. Но не обикновено. Запържва се лук на плоча до златисто, после малко крехко пилешко месце и се слага в гюведжето. Мятат му се 3-4 шайби от домат и 2-3 павета сирене (обикновено и топено) Подправки там не ми е ясно точно какви ... Пече се и ТАДАА![]()
З: към 11ч ябълка
О: сега се чудех какво да ям и си спретнах една бъркотия:в тефлоновия тиган със зехтин изпържих яйце малко пипер овесени трици и малко сиренце мммм..
В: салатка сигурно
З: две пълнозърнести филийки с лютеница, сирене и 2 кюфтенца
О: чепка грозде
В: някаква салата
закуска- овесени бисквити- 100 гр.(домашни)
междинно- праскова
обяд- пилешко бутче, задушени зеленчуци
следобяд- праскова
вечеря- пилешки хапки на фурна(150-200 гр.), мешана салата
Трудните неща постигам с лекота. Невъзможните малко ме забавят.
Пише се гювеЧ не се карайте. ;д
Закуска: Грозде
Уж обяд: Зелева манджа с три пълнозърнести филий от които една със сладко от сини сливи, един млечен шоколад милка и една вафла споко.
Вечеря:Салата
Закуска-кафе, овесени бисквити
Oбяд-салата с много сирене, 2 препечени филийки
Шоколад Милка
Вечеря-салата, 2 парчета пица
"Че щастлив е оня, който вдигне пръв народното знаме и пролее кръв!"
Не мисля, че всички в този сайт знаят турски език. Българският вариант си е с Ч, така го знаем и повечето. Така, че можеше да обясниш още след първия пост, че го пишеш по турски, но както и да е това са големи подробности.![]()
Закуска : Ябълка.
Междинна : Ябълка.
Обяд: Няколко лъжички жълт боб /от манджите на баба/ ..
Следобедна : Резен кашкавал.
Вечеря : 1 филийка пълнозърнест хляб с печена риба - скумрия.![]()
Нормално е, защото едни го знаем по един начин други по друг. Всеки е прав за себе си. Нека спрем да спамим в темата. Разбрахме, че думата я има и в два варианта.
Закуска:чай,1 филийка пълнозърнест хляб с 30 г краве сирене,5 големи маслини,300 г краставици
Закуска 10 часа:1/2 голям грейпфрут,1/2 кофичка кисело мляко
Обяд:леща,300 г домати,1/2 кофичка кисело мляко,1/2 филийка пълнозърнест хляб
Закуска 16 часа:1 чаена чаша малини,1 чаша прясно мляко
Вечеря:свинско на фурна,300 г салата със зехтин,филийка пълнозърнест хляб
The Vampire Diaries {}
Aleks4ety99,какъв е този режим?ама,че здравословно!
![]()
Закуска:2 филии с крема сирене,чай със захар
В училище:1 малко рогче от баничарницата,руло 7 days с шоколад,сокче и една ябълка
Обяд:2 филии с крема сирене(отново)
Следобед:голяяма купа мляко с бисквити
Вечеря:1/2 купа фасул(не помня дали имаше хляб)
И отделно течности
Mrazq podmazvachite
В готварските книги е с Ч, съответно би трябвало да е така. В България сме все пак.. да използваме българските думиПървоначално написано от koshtramba
![]()
По темата:
Закуска: Няма
Обяд: Чипс Рафълс с кетчуп (обожавам го .. мога да изям и 87452745124 пакета)+ 1 Активия + 1 малка минерална вода
Вечеря: Бяло пилешко месо с картофи + салата![]()
Не можеш да изтриеш човек от мислите си, когато сърцето ти не го пуска ..!!
Закуска: 1 домат + около 20-30 гр. пушено пуешко филе
Обяд:- варени картофи
Вечеря:2 бъркани яйца със зеленчуци