Менюто ви за днес? (vol.9)

[atm]

Закуска - 3в1 :Д
За обяд една ябълка
сега към 17 една плодова Активия
и за вечеря ще е една ябълка сиг. или корнфлейкс :Д

[ch0c0late44]

З: мюсли с прясно мляко,едно яйце
О: мусака,салата
следобед:палачинка с шоколад
В: лазаня

[Colouring]

закуска-три в едно
обяд-печени тиквички със сос,зелена салата

[atm]

За закуска нищо ,за обяд пак нищо само едно 3в1 пих и за вечеря огромна купа зелена салата с рибни хапки

[PullMeCloser]

Ох, днес какви боклуци само ям :Д
Закуско-обяд: хамбургер с картофено кюфте и пържени картофки, ама първо на училище, после курс, не се прибрах до 5 часа, бях огладняла бая :Д
Сега си купих шоколад Милка с бонбонки вътре, че както никога ми се дояде шоколад.
И за вечеря ще хапна картофки печенки.

[BrunettesDoItBetter]

Закуска: кафе, 1 домат със сирене
Обяд: кафе
След обяд: ябълка
Вечеря: 1 домат със сирене, картофена яхния, ябълка

[VikitoRia]

Днес цял ден ям
12:00 - салата от моркови и червено цвекло, 100-150гр суроватъчна извара
16:00 - 2 ябълки, беше ми останала малко от салатата от обяд
18:20 - няколко кръгчета червено цвекло и сирене
19:40 - таратор
1 час и малко повече зумба

[ch0c0late44]

З: две палачинки,едната с шоколад другата с мед и сирене
О: малко парче риба,2 с.л. картофено пюре и 2 с.л. салата
след О: плодове (киви+портокал)
В:два препечени сандвича (с пълнозърнест хляб)

[bloodyF]

значи днеска съм яла повече от всички взети заедно тука :Д
2 филии с пастет
мюсли с прясно мляко
кекс с кисело мляко
солети
парче портокал
вафла
топъл шоколад
супа с едно хлебче и няколко бисквити тутку
2-3л вода

[PIF]

мъфин с шоколад и стафиди
картофена салата
филе скумрия в растителен сос

[BrunettesDoItBetter]

Закуска: кафе, две ябълки
Обяд: кафе, салата от домати и сирене
Вечеря: сигурно пак салата

[krasawichka]

Закуска - 2 сандвича и горещ шоколад
Обяд - няма..
Следобедна з. - 2 сандвича с 3в1
Вечеря - круша .. и смятам да изям и 1-2 ябълки.

[smiirnoff]

Закуска - банан, Активия с ягоди
Обяд - ориз с лапад, половин кренвирш
ябълка
Вечеря - салата - репички, краставица, маруля, сирене, парченца пушено пилешко

[FairyTales]

Вчера бях на излет и чистия въздух , хубавата разходка ме предразположиха към ядене
З: кроасан с масло,парче собственоръчно направена баница и чаша прясно мляко
О: сандвич с филе и кроасан с масло
към 4-5 ч.-бисквити с овесени ядки,няколко Хугаренас и три бисквити кукис

[justasmile]

Закуска: 200гр обезмаслено кис. мляко и една чаша прясно (пак 0.1%)
Междинно: 1 бонбон (Сушард Аида - имахме рожденник в класа)
Обяд: около 150гр. кашкавал и 100 сирене
Междинно: чаша прясно мляко (0.1%)
Вечеря: чаша прясно мляко (0.1%) до 17:30 ми беше яденето ;дд

[ayaska]

сутрин- нескуйк или 4 5 пържени филии
на обяд-хамбургер или пица или 2 дюнера
следобяд- различно но попринцип винаги има поне едно парче пица или няколко сандвича
вечеря- пица

[justasmile]

^ предполагам, че или си момче.. или имаш ужасно бърз метаболизъм ;дд

[PullMeCloser]

Закуска: капучино.
Обяд: салата с домати, краставици и зелени маслини. И малко сирене.
Вечеря: зелени маслини и салата малко с печени картофи.

[breathless]

Закуска: портокал, топъл шоколад
Обяд: 3 филии с майонеза и салам, малко нар
Вечеря: супа топчета

[atm]

Закуска една ябълка и един бонбон :Д
Обяд няма хрусках си Гризли снакса докато си гледах сериалите :Д
И вечерята ми беше късничка към 21 една Активия + един портокал

[FairyTales]

Вчера:
З: Мюсли,овесени ядки,ленено семе,канела ,мед и кисело мляко
11:30 : 2 ябълки
О: салата
В: две ябълки,кафе с мляко

[ayaska]

момиче съм а за метаболизма наистина е бърз. Попринцип съм постоянно тегло от 53 кг а съм168 см

[justasmile]

^^ лол.. искам ти метаболизма ;дд

[Vikito0o]

Закуска:1 филия с домат и сирене
В даскало 1 кръгла пица.Като се прибрах малко леща,а за вечеря вероятно някаква супа

[Wwwooow]

закуска; елда със сирене
към 11 : айрян
обяд: 2 пълнозърнести филийки с домат и сиренце
сл.обяд: чай,орехи и мед
вечеря: бъркани яйца +салата от домати