Цитирай Първоначално написано от whiteterror
Цитирай Първоначално написано от rome0
Цитирай Първоначално написано от whiteterror
превърнеш мазнини в мускули. ..
още ли има хора, които мислят, че мазнините се превръщат в мускули
С маса се правят по-лесно мускули, това имах предвид. Какво не разбра? Без маса няма начин да ти стане поне малко релефно тялото. Мазнините се топят и на тяхно място се изгражда релеф.
Браво бе умен Ми ако гена му е такъв, че да е масивен и без релеф ? Явно ги разбираш ще ми обясниш ли