Въздържането от алкохол,секс,тютюнопушене, дене на месо и др. пречиства тялото и духа на човека. Това се прави с духовна цел да се отърве организма от вредните светски пороци. Затова и в Православната вяра се пости и се ограничава яденето на месо. Този ритуал освен че помага на човека да се пречисти духовно от греховете си,помага и физически,защото зависимостите вредят на човешкото тяло.