Не можем да спазваме диета сами и искаме другарче ;) vol.5

[Chacho]

МММ днес супер се получи...

1 малък двоен дюнер
1 джоб голям
2 шоколада clever - 1160 калории двата
Пилешко филе със зеленчуци запържено (от китайски ресторант e)

ИИИИИ не знам дали ще ям нещо друго..В момента ям шоколадите

Чийтваш ли или не е с определена цел?

[Glamour92]

Ооо, де да беше така... плътен ендоморф съм си. Даже от плодове се въздържам, което обаче не си личи.

вЕрвай ми,ендоморфите рядко са 42,5 килограма(освен ако не са високи кинта и двайсе)
Дори щях да те попитам как така нямаш хормонални проблеми,но реших,че е ще нетактично.
(аз под 43 кг съм установила,че оставам без цикъл и това е...)

И бтв,това да си ектоморф също не е весело(макар че моето клони май повече към мезо-ектоморф...на око се преценявам хДД)-изисква изяждането на доста храна(която междувременно гълта немалко финанси)

[Rebirthing]

съгласна съм, аз също не намирам за особено привлекателни жени с мускули особено плочки на корема. Доста грубовато стои. А и в 99% от случаите самите жени ги я прала градушка в лицето. къде къде си е да видиш нежна и пропорционална фигура с хубав бюст поне чашка Ц или над нея... малко дупе и хубави нежни крака. зарежи тия мускули... В тъмното под юргана се гледат извивките . то какво стана във модерния свят - мъжете станаха педер аси а жените мъже :Д ахаа

Абе защо някои хора си мислите, че може да определяте кое е най-красивото тяло ? За мен пък малък задник и чашка ц е супер грозно, а при чашка д направо бих минала под ножа. При положение, че има хора с различни структури, трябва ли да се налага някакъв недостижим модел ? Не съм чувала за мъж който да се е оплакал от момиче с по-оформен корем...Спрете се вече, тия мускули не стават за три дни, всеки си преценява до къде може да стигне.

[DownloadVirus]

Чийтваш ли или не е с определена цел?

Чийтвам ^ Чачо имам някои въпроси към теб,ама айде утре,че сега е 2 часа сутринта.. 1-2 въпроса на ЛС може би,сигурно ще знаеш нещо по въпроса..

[Chacho]

Питай на воля, само дет ставам следобед и сигурно по-късно ще отговоря

[FuckingFreak]

вЕрвай ми,ендоморфите рядко са 42,5 килограма(освен ако не са високи кинта и двайсе)
Дори щях да те попитам как така нямаш хормонални проблеми,но реших,че е ще нетактично.
(аз под 43 кг съм установила,че оставам без цикъл и това е...)

И бтв,това да си ектоморф също не е весело(макар че моето клони май повече към мезо-ектоморф...на око се преценявам хДД)-изисква изяждането на доста храна(която междувременно гълта немалко финанси)

И мойто клони към ендо-мезоморф. Просто така се случи на килограми, иначе съм дребна - 157, та на вид не е толкова стряскащо, колкото звучи иначе. А хормонални проблеми се появиха - липса на мц, ама ще се боря с това до последно, да ме натъпчат с хормони не ми е вариант.

[Ou7oFmYhEaD]

Дайте някоя рецепта за домашен и нискокалоричен сладолед.

[FuckingFreak]

Нискокалоричен и сладолед в едно изречение малко трудно.

[DownloadVirus]

Става с протеин на прах половин чаша прясно мляко и някой резенче ягода или банан.. Около 150 и 200 калории ще е пак..

[FuckingFreak]

И някъде в цялата картинка трябва да има мазнини, защото иначе не става сладолед, а като ледено сокче - на кристали. Може би яйца, авокадо или животинска сметана.

[Jaune]

Замразяваш нарязан на кръгчета банан. Изваждаш го, оставяш малко да се размрази, за да не ти счупи блендера. Слагаш и блендираш, докато стане кремообразно. Може и с пасатор. Адски вкусно, нискокалорично и лесно. И наистина става като сладолед.

[alleyy]

Абе хора да знаете къде продават такъв шоколад за печене http://www.zmeeborets.com/?page_id=3&record_id=460 ?

[FuckingFreak]

Размисли:
Динята е тоолкова вкусен плод. Аз така я мразех, все попадах на неузрели... пак отиде половин кило.

абсолютен оффтопик
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net...66018348_n.jpg
за такава като нея и на левия бряг минавам. скини бич. една от наистина най-красивите и чаровни манекенки, а не изтърканите ангели на victoria's secret, дето толкова ги обожествяват...

[Chacho]

абсолютен оффтопик
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net...66018348_n.jpg
за такава като нея и на левия бряг минавам. скини бич. една от наистина най-красивите и чаровни манекенки, а не изтърканите ангели на victoria's secret, дето толкова ги обожествяват...

Най-добре тази + манекенките от Victoria's secret.

[katii]

Размисли:
Динята е тоолкова вкусен плод. Аз така я мразех, все попадах на неузрели... пак отиде половин кило.

абсолютен оффтопик
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net...66018348_n.jpg
за такава като нея и на левия бряг минавам. скини бич. една от наистина най-красивите и чаровни манекенки, а не изтърканите ангели на victoria's secret, дето толкова ги обожествяват...

Olesya <3 Лелеееее, прекрасна е !!!

[Glamour92]

Мен Ашли Грийн ме радва.
Искам да имам като нейния гръб.

[FuckingFreak]

О, Ашли. Тя в Здрач никак не ме кефеше, но с дълга коса е много 'арна.

Сериозно имам нужда от някой да върви с мен и да ми брои обиколките, докато тичам. Вече и пръстите не помагат...

[DownloadVirus]

Аз ще дойда ама няма да можеш да направиш и една обиколка

[FuckingFreak]

Ее що така? За време ли ще ме тестваш

[DownloadVirus]

Не..Ще вземеш една жилетка 40-50 кг и аз ще се кача на теб Ще тичаш с 3 пъти теглото си тежест върху теб за по-интересно

[FuckingFreak]

Аа, мисля да пропусна въпросното удоволствие.

[DownloadVirus]

Друга алтернатива е да теглиш камион нагорнище тичайки,тва как ти се вижда

[FuckingFreak]

Еми хард ми се вижда с лт ~45 кила да местя 5 тона

[Glamour92]

Ъп на темата.
Като стана дума,онзи ден гледах в Кауфланд тежести за бягане и се чудих дали да не си взема.
Btw,някой от тук способен ли е да прави челна стойка (или да ми даде ясни указания как мога да постигна такова равновесие и баланс,при което няма да се пребия,мъчейки се да застана "на глава"...) xDD

[FuckingFreak]

Аз се пробвах за хендстенд, само един път и мисля скоро да опитам пак.За първи опит не се получи. Искам да мога да правя ХСПУ-та
оффтопик:
Има цяла пуйка в цба-то за около 30тина лева и мисля да дрънкам нашите да ми купят. Много ми се яде. В стил thanksgiving.