Може ли някой да ми помогне за проблема с мускулите?

[kosich]

Oфф що всички искат да направят мускули бързо... Ако искаш мускули трябва да имаш търпение, за 3-4 месеца не може да станеш "Нацепена батка" -_-

[ccdesigns]

Ами той пича ясно и точно си написа, че в момента прави 30-35 .. Което + още толкова за 4 месеца не е кой знае кво нали

Toва съм го пропуснал. Тогава има възможност...

[raror]

И тука идва химията на помощ

Базикам се! (не пипай химия) просто тренирай. За 3-4 месеца без проблем 80 лицеви-ъПсурт ..

[lifepm]

Здравей
Всичко е храна,хранителни добавки и професионално направена програма за тренировки.
Погледни сайта
http://www.lifepm.eu/
През него можеш да се свържеш с мен и да ти намеря добър треньор които да ти направи програмата и добър лекар които да те посъветва с храненето. Аз работя за елитния спорт и това мога да направя за теб.