Ти да не мислиш ,че от коремни преси корема ти ще стане на релсови плочки? ;d ;d ;D Освен коремни може да си вдигаш краката от вис и от лег
И защо продължаваш едно и също да питаш при положение ,че вече хората го казаха - не яж боклуци и си тренирай -мазнините ще ти изчезнат повсемесно
Кви са тези глупости ,че само на корема или на ръцете ще ти се стопят ?