- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Хранителни добавки - Марки
Кажете ми добри марки на суплименти изпитани от вас или които всички казват, че са добри. За сега знам PhD Nutrition още ? ;d
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
Syntrax,BSN,ON
нещо друго ?
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
абе хора кажете ми, не мога да разбера след тренировка протеин или АК, не знам какво да си взема![]()
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
ако трябва да избираш между двете САМО - ТВЪРДО ПРОТЕИН.Но ако можеш да от храна да си го набавиш,тогава АК
Какво ти трябва на теб? Като добавка.. Качествени марки има много..
Ще ползвам добавката само след трен! А лъвчо четох, че АК е по-добре от протеина, защото се усвоява по-бързо, но и по-бързо се приема от клетките и съответно, трябва освен АК и да ям след това.......
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
Но аз искам точно това с добавката да заместя храненето след трен, смисъл, протеина, пък въглехидрата ще го измислим после, сега да измислим за протеина какво ще правя ;д
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
Че той протеинът от какво мислиш е съставен? От АК.......
Да, но тук имам и друг въпрос, АК по-бързи ли са от суроватъчния протеин ;д
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
Да..Това са огромни подробности,които няма да ти повлияят на физиката..Дали ще вземеш протеин на прах или пилешко или дали ще е протеин или амино...
Има статия в бб-тийм "Амино срещу Протеин" но там са писани други неща, а не са сравнявани двете...... та последно до какво стигнахме АК или протеин хД
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
По добрия вариант е протеина разбира се.... А най добрия вариант е и 2-те на едно ако имаш пари... Дори и други работи можеш да вкараш но се искат финанси.. Иначе след трен от каквото и да избираш най добрия вариант е бърз въглехидрат и протеин... Аминото може и в друг час да го приемаш.. И пича по горе ти каза ясно и точно... Спри да питаш като некъв тъпак едно и също, че отстрани приличаш на некъв малоумник батенце
не се обосновавате......... как да ви повярвам ?
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
Здравей
Аз зареждам елитния спорт на България в това число борба,свободни боеве ,художествена гимнастика и т.н с хранителни добавки и медикаменти.Звъни ми на тел 0888921508 и ще те запозная с това което те интересува. Може и да погледнеш сайта ми
http://www.lifepm.eu/
UNIVERSAL NUTRITION , MUSCLETECH , OPTIMUM NUTRITION
_√.I.ק_ PиtъЪм Баsttуна Να Saкkatи ©®™
Абе гледам има протеини за 30-40 лева килото, но има и такива по 80 лв и то даже не е пълен 1 кг а 800-900 грне винаги скъпото е по-качествено, та как да разбера кое е качественото
![]()
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
Най-качествен е hydrolized протеина..Нормално е да струва към 70-80 лв на около 900 гр.. Както и изолата е най-качествен..Прочети темата ми http://www.teenproblem.net/forum/sho...0%B0%D1%88!%29
видех аз....... скъпички са ;д
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
изолатът във фитнес1 бг виж..Аз си взех от него .. 80 кинта 2 кила и нещо..Преди беше 70 ама го дигнаха мамичката им![]()
http://fitness1.bg/pharma-whey-10lb/
това съм си харесал
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
В силабг е по-евтино
Вземи nutrisport ако искаш..
знам....... кво е тва нутриспорт
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek