за последната не съм много сигурен, но ето ти идея
13/97
R=3Ω
t=100T
Q=?
Q=I.U.t
I=Um/R
U=Um/√2
Q=Um/R.Um/√2.t.0,4=Um^2.t.0,4/R.√2=14^2.100.0,4/4.√2=196.√2/2=980.√2 J и мисля, че така си остава отговоря и се взима за ~980 J ) може и да греша...в 9 клас съм бил преди 3 години така, че забравил съм ги вече нещата !