Какви упражнения да правя за корем

**fesel** · 09-23-2012, 19:04

Какви упражнения да правя за тази част на корема

**nyxu** · 09-24-2012, 17:59

Например извивки встрани с дъмбел или с кабел от долен скрипец.

п.п как се казваше тази част

**fesel** · 09-24-2012, 18:11

Мерси , ще го вместя в програмата с корема №№

**nyxu** · 09-24-2012, 18:16

Моля.

**AreYouNoob** · 09-24-2012, 20:00

Първоначално написано от nyxu

п.п как се казваше тази част

коси коремни мускули/странична преса

**usein0304** · 09-29-2012, 15:19

За повече влезте в http://allin.alle.bg/

Тема: Какви упражнения да правя за корем