Как сме в кухнята? :дд

[strawberry88]

Аз пък вчера четох в едно списание, че трябва да броим до 50 преди следващата ни хапка. Това няма начин да го направя просто, не знам колко е вярно. Също така да пием вода половин час след хранене и да не смесваме плодовете. Примерно ако ще ядем ябълки, само ябълки, а не плодова салата с най-различни вътре.

[fire_magic]

Аз пък вчера четох в едно списание, че трябва да броим до 50 преди следващата ни хапка. Това няма начин да го направя просто, не знам колко е вярно. Също така да пием вода половин час след хранене и да не смесваме плодовете. Примерно ако ще ядем ябълки, само ябълки, а не плодова салата с най-различни вътре.

не знам за теб, но аз стриктно спазвам тези правила и много помагат

[tonssy]

Аз пък вчера четох в едно списание, че трябва да броим до 50 преди следващата ни хапка. Това няма начин да го направя просто, не знам колко е вярно. Също така да пием вода половин час след хранене и да не смесваме плодовете. Примерно ако ще ядем ябълки, само ябълки, а не плодова салата с най-различни вътре.

Аз междудругото броя до към 30 :Д Вече не де, но защото ми стана навик. Пия вода преди ядене, а след ядене чакам поне 1 час. И плодовете ги ям самостоятелно, да