И аз съм против хапове, още повече АБ.
Пий лайка с мед. Отделно приемаш ли витамини за укрепване - изтисквай си фрешове направо, 2 портокала и 1 лимон да речем.
Може да си вземеш и стрепсилс. Яж чесън, лук, люти чушки. За друго не се сещам в момента.