Здравейте днес ходих на състезание, а проблемът е че ми е много зле имам предвид че ме болят мускулите отпаднал съм и като цяло се чувствам кофти при условие, че спах около 3 часа. Не ми се е случвало преди. Забравих да кажа, че след като спрях (тичах 2 км) в устата си имах вкус на кръв. Предполагам че организмът ми се нуждае от "зареждане". Вия как смятате.