- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Калории и как да изчислявам :D
Нормалния прием при кого? Това, че световната здравна организация са си дали някакво ориентировъчно число, колкото да не е без нищо, не значи че важи за абсолютно всеки. Ако е при момиче на 15, високо 150 и тежащо 45, при 2000 kcal ще пълнее, освен ако не тренира доста сериозно![]()