Менюто ви за днес? (vol.10)

[BlackWings]

- 2 банана , 3 портокала , тиквени семки
- варен нахут с броколи , гъби , карфиол , домати
- 3 круши , чай с мед

[AmericanAssholes]

З:макарони
О:риба

[MegiBoOm]

З:банан
О:бъркани яйца

[~TrueLove~]

З:
О:Ориз със зеленчуци.
В:Зелева салата.

[ayaa_]

о:: 3 бонфиленца+млечен сос
сз: 2 парчета черен шоколад, палачинка със шоколад и банан
в: банан,рогче

[AmericanAssholes]

З:макарони
О:риба

В: ядки

[Stellichka]

Вчера :
З: мюсли + 200гр. кисело мляко + ябълка с канела
О: ориз със зеленчуци и пилешко в соев сос
М: ябълка
В: супа от спанак + филия пълнозърнест хляб

Днес:
З: палачинка, с пълнеж от извара и много малко мюсли отгоре + 1 ябълка с канела и 2 бадема
М: някакъв плод предполагам

[ayaa_]

з: 2 палачинки
о: 2 бонфиленца с млечен сос
сз: грейпфрут, ябълка

[Stellichka]

Вчера :
З: мюсли + 200гр. кисело мляко + ябълка с канела
О: ориз със зеленчуци и пилешко в соев сос
М: ябълка
В: супа от спанак + филия пълнозърнест хляб

Днес:
З: палачинка, с пълнеж от извара и много малко мюсли отгоре + 1 ябълка с канела и 2 бадема
М: някакъв плод предполагам

О: Супа от спанак + морков + филия пълнозърнест хляб
М: портокал + малко сирене
В: гювеч със пилешко

[MegiBoOm]

З: овесени ядки с кисело мляко и мед + една ябълка
О: филийка с фъстъчено масло
В: порция сготвено зеле

[explosion_]

Закуска: Палачинки с течен шоколад и 3 принцеси с кайма и кашкавал.
Обяд: Варени картофи с чеснов сос + 1 чесното хлебче
Следобедна: 2 кисели млека с 100гр леблебия и 1 банан
Вечеря: 200гр хамон и пиле със сметана.

[ayaa_]

з: горещ шоколад;банан;лешници
о: задушени зеленчуци;2 резена круша
сз: банан,лешници
в: задушени зеленчуци

[tonssy]

З: 200 гр пресен ананас, чисто кафе
М: 100 гр кисело мляко с 1 лъжичка мед
О: 1/2 домат, ръжена филийка, картофена яхния
М: ябълка, капучино
В: ръжена филийка, задушени броколи с пилешко

[Stellichka]

З: 200гр. кисело мляко + ябълка с канела + 3с.л. мюсли
М: морков
О: сандвич ( извара,пуешко филе,маруля,кашкавал,пълно� �ърнеста филия хляб )
М: 200гр. кисело мляко + 150-200 гр. печена тиква,без сол и захар + около 20гр. оризови ядки
В: порция супа топчета + филия пълноз. хляб

[Stellichka]

З: 200гр. кисело мляко + ябълка с канела + 3с.л. мюсли
М: морков
О: сандвич ( извара,пуешко филе,маруля,кашкавал,пълно� �ърнеста филия хляб )
М: 200гр. кисело мляко + 150-200 гр. печена тиква,без сол и захар + около 20гр. оризови ядки
В: порция супа топчета + филия пълноз. хляб

М: 200гр. кисело мляко + 150-200 гр. печена тиква,без сол и захар + около 20гр. оризови ядки
В: порция супа топчета + филия пълноз. хляб

[Stellichka]

З: 200гр. кисело мляко + ябълка с канела + 3с.л. мюсли
М: морков
О: сандвич ( извара,пуешко филе,маруля,кашкавал,пълно� �ърнеста филия хляб )
М: 200гр. кисело мляко + 150-200 гр. печена тиква,без сол и захар + около 20гр. оризови ядки
В: порция супа топчета + филия пълноз. хляб

М: 200гр. кисело мляко + 150-200 гр. печена тиква,без сол и захар + около 20гр. оризови ядки
В: порция супа топчета + филия пълноз. хляб

[MegiBoOm]

З: препечена филийка с луканка и масло
О: ябълка+корни
В: зеле със сирене

[SladkaZagadka]

З: 1/2 кофичка кисело мляко
М: ябълка
О: 2 пълнени чушки с месо
В: като обяда + 1/2 кофичка кисело мляко
М : 2 бисквитки

[tonssy]

З: 2 пълнозърнести палачинки с дом. сладко от праскови, кафе с малко мляко
О: задушени броколи с пилешко, филийка ръжен хляб; малко варена тиква с кафява захар
М: капучино, ябълка; 3 овесени бисквити
В: 100-200 гр ананас, 200 мл прясно мляко

[BladeOfMySoul]

Кафе
овесени ядки с прясно мляко, малко орехи, ябълка и канела
круша

[shutUp]

з: овесени ядки с кисело мляко и ленено семе + намачкан банан, орехи, канела, сушени боровинки
о: две препечени филийки Вита с ементал + варено яйце + краставица
сз: парче печена тиква с мед, орехи и канела; зелен чай с лимон
в: голяма салата (зеле, морков, ябълка, сладка царевица)

[Stellichka]

З: 200гр. кисело мляко + 3с.л. мюсли + канела + праскова + около 15гр. оризови ядки
М: салата от домати и краставици
О: сандвич (пълнозърнеста филия,извара,пуешко филе,кашкавал) и морков
М: портокал + 200гр.кисело мляко + около 150гр. печена тиква без захар
В: ще вечерям навън , но ще е нещо леко (китайско предполагам)

[BladeOfMySoul]

Кафе
овесени ядки с прясно мляко, малко орехи, ябълка и канела
круша

Гъбена супа, 2 препечени филийки с топено сирене, домат и чушка
круша, ябълка, 3-4 смокини (от сладко)

[Jaune]

з: кафе с мляко, 2 мини ябълки
о: крем-супа от карфиол, карфиол, филийка хляб със семена, запечен с Бри и домат
м: 50 гр кашу, 30 гр Годжи бери; банан; лимонада с пъпеш
в: крем-супа от карфиол, оризовки, Бри

[KHALIFA'S]

З: Мюсли.
О: -
В: Печени картофи и месо.