- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Менюто ви за днес? (vol.10)
З: 3 ябълки и шепа фъстъци
О: 500гр. салата (домати, краставици, лимон)
М: половин кг. ябълки и пак толкова кайсии
В. вода![]()
З: ~ 200 гр кисело мляко с 3 с.л. овесени трици, 1 ч.л. мед и 3 ягоди; чисто кафе
М: банан
О: 1/2 домат, филийка ръжен хляб, печени пресни картофки; 15 гр черен шоколад
М: 6 ягоди
В: домат, 30 гр сирене, филийка ръжен хляб
-> водка + сок
Последно редактирано от tonssy : 06-01-2013 на 11:17
Закуска: банан, зелена ябълка, микс от сушени плодове и сурови ядки, 1 мъфин
Обяд: банан, няколко маслинки, домат
Междинно: 2 мъфина, чаша зелен чай
чисто кафе
пилешко+кюфте+шопска салата
3в1
пилешко+кюфте+зелена салата(лук,маруля,крастави а,яйце)
3 сладки
2в1
Последно редактирано от sladkalady : 05-31-2013 на 19:45
Уморих се да издирвам оправдания!
Претръпнах от обичане и от копнеж.
Спи ми се-дълго и без сънища.
Спи ми се! А пия кафе...
кафе с мляко
15см съб с шунка
череши
з: черешии
о: боб и филийка черен хляб
м: бисквити белвита с шоколад ; сладолед "рафи" (тоблерон)
в: салата и 60 гр. кашкавал
з: купичка пъпеш; 2 кайсии
межд: банан; 1/2 чаша прясно мляко
о: пил бутче; 1/2 домат; 1 картоф на фурна; порция задушени зеленчуци; 1/2 порция пресни картофи
межд: 3 топки сладолед
в: 2 яйца; 1/3 порция леща
след в: банан + Нутела
Последно редактирано от .Wonder : 06-01-2013 на 19:26
з: една пържена филия с мед и прясно мляко
о: пиле с картофи, таратор, череши
м: череши
в: салата, череши
чисто кафе
овесени ядки
банан
2 кюфтета +салата (домат+сирене)
сладко
2в1
пушено пуешко месо+шопска салата
2в1
морков
Последно редактирано от sladkalady : 06-01-2013 на 19:51
Уморих се да издирвам оправдания!
Претръпнах от обичане и от копнеж.
Спи ми се-дълго и без сънища.
Спи ми се! А пия кафе...
З: 2 квадратчета Милка с карамел, черно фрапе, 150 гр кисело мляко с 2 с.л. овесени ядки
О: 2 малки филийки ръжен хляб с кашкавал, доматче, кръгчета краставица; сладолед
М: малко череши
В: 100 гр пълнозърнести макарони с 1 ч.л. мед и 20 гр сирене
Последно редактирано от tonssy : 06-01-2013 на 15:42
з: купичка кисело мляко с дом.сладко от боровинки
межд: купичка череши
о: 2 пълнозърнести филийки; домат; малко сирене; купичка череши; парче баница
межд: купичка череши; сладолед; купичка пиле с грах
в: шоколад; парче торта
Последно редактирано от .Wonder : 06-02-2013 на 16:42
З: 3 с.л. овесени ядки, 1 ч.л. мед, 1/2 банан; кафе с малко мляко
О: 100-120 гр печена пилешка пържола, 1/2 домат, филийка ръжен хляб
М: чисто кафе; 130 гр сладолед
В: 100 гр спагети с доматен сос
Последно редактирано от tonssy : 06-02-2013 на 14:33
чисто кафе
овесени ядки
2 моркова
3в1
банан
кюфте+пушено пуешко+шопска салата
2 моркова
шепа печени фъстъци
спагети със сос Болонезе
течен шоколад
4 сладки
3в1
Последно редактирано от sladkalady : 06-02-2013 на 18:11
Уморих се да издирвам оправдания!
Претръпнах от обичане и от копнеж.
Спи ми се-дълго и без сънища.
Спи ми се! А пия кафе...
Ядете като зайчета и сърнички.Хихи.:Д
З : Ябълка ;2 сандвича (краставица и шунка)
О :малко черен шоколад
В : сигурно ядки и сушени плодове
at least it was before i fucked everything up
Кафе с канела.
Домашно COOKIE DOUGH dheyugdewgdeiuiao <3
сандвич с шунка, 1/2 краставица, кафе
1 кайсия
зелена салата с риба тон
ягоди
2 кебапчета с лютеница и шопска салата
череши
Днес се освиних![]()
Днеска се размазах от ядене:череши с кисело мляко и мюсли,две филии с шунка,2 банана,салата и една меденка.Ужас,не бях яла така от не знам си кога....
Хората понякога не забелязват как плаче през ноща този,който върви в живота смеейки се!
чисто кафе
шопска салата(2 домата+ половин краставица+сирене)
2 моркова
чисто кафе
чаша прясно мляко
3 бъркани яйца със сирене +шопска салата
2 сладки
3в1
Последно редактирано от sladkalady : 06-03-2013 на 18:14
Уморих се да издирвам оправдания!
Претръпнах от обичане и от копнеж.
Спи ми се-дълго и без сънища.
Спи ми се! А пия кафе...
Закуска: два бонбона
Обяд:мусака от тиквички и вафла морена :р
Още нещо ми се яде![]()
В мойта сцена на живота,
вече ще си публика,
и от ъгъла ще гледаш,
как ще блестяя..
И аплодират ме, по име викат ме.
http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=440091 влез...
З: ~ 200 гр кисело мляко с 2 с.л. овесени трици, 10 череши; чисто кафе
М: ябълка
О: филийка ръжен хляб, малко краставица, доматена супа с 15 гр сирене; 15 гр черен шоколад
М: череши, 4 бисквитки Грани; чисто кафе
В: 1/2 домат, филийка ръжен хляб, бобена супа; 15 гр черен шоколад
Последно редактирано от tonssy : 06-04-2013 на 15:04
чисто кафе
спагети със сос болонезе
салата(2 домата,половин краставица,малко сирене)+парче пушено пуешко+филия ръжен хляб
банан
3 моркова
малко спагети
100 гр кисело мляко
шепа сурови бадеми
салата(краставица,домат,си ене)
3в1
Последно редактирано от sladkalady : 06-05-2013 на 07:59
Уморих се да издирвам оправдания!
Претръпнах от обичане и от копнеж.
Спи ми се-дълго и без сънища.
Спи ми се! А пия кафе...
З: 1/2 кофичка обезмаслено кисело мляко (0,1%)
М: 1 ябълка
О: пиле с ориз, 1 купа таратор, няколко ягоди
з: кафе
м: 2 кайсии
о: макарони с доматен сос, шунка и кисели краставици
в: тиквички с кисело мляко и копър
Последно редактирано от ParadOx : 06-04-2013 на 17:18