Цитирай Първоначално написано от Баща Ти Виж мнението
Аз ли съм неподготвен?
Мислиш ли, че момичето има същия ген?
Мислиш ли, че тя ще тича по 5 или 10 километра?
Мислиш ли, че ще има подходящия хранителен режим?
Няма значение какво мисля аз. Казвам просто фактите. Съгласна съм с теб, че от части е и до ген, но винаги може да промениш дори и малко дадена част от себе си.
При кроса се горят първо мускулите, а после мазнините. За това ако иска момичето да свали малко мускулна маса това един от вариантите. Знам, че не е много лесно да се върти особено ако си начинаещ или нямаш достатъчно воля, но ако наистина го искаш това е начина