Е щом се питаш "Това сън ли е" , значи е сън. Това е моят принцип. Също и номера с ощипването действа - събуждам се.
Чак такива безкрайни сън в сън не са ми се случвали , но звучи интересно. Само ми се е случвало да си прекъсна даден сън по някаква причина , отивам до тоалетната примерно , и после си лягам и продължавам да си досънувам същото нещо.
Лягай си и ставай по едно и също време всеки ден, помага за пълноценно наспиване без неспокойни сънища. Да взема да си спазвам и аз собствените съвети няма да е зле.