
- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Отслабване
Любимото ми оправадание нямам временапротив имаш ли желание ще намериш и време с едното тичане няма да станат нещата .За закуска можеш да си правиш
-палачинки има толкова идеи за здравословни палачинки в нета .. в различни варианти.
-яйца
-овесени ядки --тях също ако се разровиш можеш да намериш много варианти и то доста вкусни
-пълнозърнест хляб с домат или друг зеленчук и парценча месо може и да пълнозърнести питки дa стане на бургер
Аз понякога закусвам месо или риба със задушени зеленчуци ама едвали ще ти допадне идеята![]()
Не е важно от къде идваш, нито къде отиваш. Важното е да си щастлив по пътя.
http://www.vbox7.com/play:21a70aa5