Цитирай Първоначално написано от Грозния Виж мнението
Трябва да правиш упражнения с повече повторения.
Каране на колело и плуване също помагат за изчистване на мазнини.
Това почнах да го правя, за да натоварвам мускулите си и да свалям излишната кожа и малкото мазнина около корема .