Здравейте! Видях това-онова,но искам да попитам. Ще ходя на море,а цикъла ми се пада точно тогава*кофти*. Разбрах,че ударна доза витамин "С" помага ,но примерно ако не се получи ще използвам тампони. Наясно съм,че във вода по малко тече,но все пак ако използвам тампони,от най-малките , на колко често трябва да ги сменям•използвала съм,но когато бях на басейн за малко,но не ми е много ясно• И моля дайте някои съвети относно тоя скапан цикъл как да го забавя.
П.с.не знам дали публикувах т"проблема "ми в правилния форум ..