Вдигане от лежанка - проблем

[tonique]

не се отказвай - то аз като почнах с крив лост правех ..
са си правя спокойно по 60кг. не че са много, ама като се има впредвид, че в момента съм 63-64кг. на 1.70см. -
щото поспрех тренировките .. щото бях болен - ама са ще влезна в форма ..

[redbul2]

не се отказвай - то аз като почнах с крив лост правех ..
са си правя спокойно по 60кг. не че са много, ама като се има впредвид, че в момента съм 63-64кг. на 1.70см. -
щото поспрех тренировките .. щото бях болен - ама са ще влезна в форма ..

Това е голям напредък и много добър резултат. Започнал си с малко,а сега вдигаш колкото собственото ти тегло. Заякнал си много. Това е само началото

[tonique]

Това е голям напредък и много добър резултат. Започнал си с малко,а сега вдигаш колкото собственото ти тегло. Заякнал си много. Това е само началото

Дам благодаря - надявам се за още по-добри резултати

[Muaythaifighter]

Това е голям напредък и много добър резултат. Започнал си с малко,а сега вдигаш колкото собственото ти тегло. Заякнал си много. Това е само началото

az kat pochnax zalata predi 2 godini praix s 20kg s losta i go krivqx

sq si pravq po 2 serii +15kg otgore na moito teglo