Отговарям ти само щото си хубава <3 Като се увиеш с фолио се потиш повече, което няма много общо с изгарянето на мазнините, освен, че повишава температурата на зоната. Сваленото е вода а не мазнина. А когато тичаш и сваляш мазнини се сваля от цялото тяло, не само от една зона или около тренирания мускул. Просто от някои места се сваля най-трудно, при всеки чувек е различно - най-често са дупе, корем, бедра. Но само от тичане не става, трябва да се внимава и с храненето.