- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Супер диета само за момичета
ЗдравеейтеЩе ви предложа една диета,която е здравословна и няма йо-йо ефект.Почти всяка една тийнейджърка изпитва ужас,когато качи 2-3 килца.Всъщност има и момичета,които наистина в тази възраст обичат да си хапват повече отколкото е необходимо.Ако вие сте от този тип ето и диетата, с която ще постигнете невероятни резултати.
Диетата е 23 дни.
1-ви ден:Момичета през целия ден ядете макарони независимо дали спагети или просто обикновени макарони.Не използвайте олио за тях.Ако желаете яжте ги със сирене,обаче без захар.
2-ри и 3-ти ден:Ориз със зеленчуци
4-ти и 5-ти ден:Салата с кренвирши или наденица-за салатата не използвайте много олио и сол,а кренвиршите най-добре да са попарени така имат по-малко калории
6-ти и 7-ми ден:Печено пиле и салата
8-ми и 9-ти ден:Салата и сирене-сиренето е желателно да няма голяма соленост
10-ти,11-ти и 12-ти ден:Варени картофи със сирене
13-ти,14-ти и 15-ти ден:Месо със салата,може месото и да е пържено-въпрос на вкус но не бива да се прекалява
16-ти и 17-ти ден:Плодове или зеленчуци
18-ти,19-ти и 20-ти ден:Пила със салата
21-ви и 22-ри ден:Ориз с месо
23-ти ден:Сладко каквото си пожелаете
Успех на всички! От тази диета ще сте доволни,защото ще свалите излишните килограми и ще изглеждате удивително.
Аз бих умряла от глад в някои от дните..
Усмихвай се.. Това кара хората да се чудят какво мислиш..
Частицата "НЕ" се пише отделно от глаголите! Пример: не знам, не мога..
Изключения: недочувам, недовиждам..
Манджа с грозде![]()
Дам, направо културистка диета за покачване на тегло, бих казала аз.
...но във тебе като рана
ще пари мисълта, че две неща
не можеш никога да си възвърнеш:
Живота да избавиш от смъртта
и времето назад да върнеш!
"Защо те нямаше толкова дълго време?"- попитал Питър Пан.
"Ти никога не ми даде причина да се върна. Винаги бях там, когато имаше нужда от мен, но никога не показа колко важна съм за теб. Сега е различно. Ние сме различни. Но аз все още се усмихвам."- отвърнала Тинкърбел.
"Защо?"
"Просто защото.. сега е твой ред да ти липсвам."
Аз отслабнах с 10 кг. дори и да не вярвате и в момента се чувствам много добре,но трябва да имате воля и със сигурност мога да кажа че не е "Манджа с грозде" или пък че се напълнява с нея.Просто НЕВЪЗМОЖНО е да се напълнее.
Да, НАПРАВО Е ИЗКЛЮЧЕНО да пълнееш, ядейки по цял ден макарони и кренвирши.
...но във тебе като рана
ще пари мисълта, че две неща
не можеш никога да си възвърнеш:
Живота да избавиш от смъртта
и времето назад да върнеш!
"Защо те нямаше толкова дълго време?"- попитал Питър Пан.
"Ти никога не ми даде причина да се върна. Винаги бях там, когато имаше нужда от мен, но никога не показа колко важна съм за теб. Сега е различно. Ние сме различни. Но аз все още се усмихвам."- отвърнала Тинкърбел.
"Защо?"
"Просто защото.. сега е твой ред да ти липсвам."
Като искам да надебелея , ще яя почна-деамн що за диета? Олио!? Сериозно!? Кренвирши-дето дса такиииива боклуци,цял ден само за сладко-ти да не си била 150кг, че да отсабнеш???