Като за начало се стегни и спри да пушиш.Щом трябва да криеш цигарите от вашите,не си достатъчно голям/а,за да взимаш сериозни решения като това дали да си съсипеш организма бавно,но сигурно и освен това,дори нямаш смелост да кажеш на родителите си,че пушиш... След години ще съжаляваш,давам ти съвет.Спри се,докато е време!