Решила съм да карам 3 дни само на ябълки.Искам да попитам трябва ли да има някакво ограничение в количеството?Ако ям колкото мога ще надебелея ли?
Ти още една тема за отслабване и диети няма ли да пуснеш? С плодове ще свалиш, ама не мазнини.
Пълна кретения ... ако ще отслабваш го прави здравословно. Не се отслабва с ядене само на един вид храна... Плодовете и ябълките като цяло са полезни, но не когато караш само на тях, киселините в тях могат да ти докарат проблеми със стомаха
И какво си представяш, че ще стане след 3те дена само на ябълки???
^Амиии,че може да се заредя с витамини,кожата ми да изглежда по-добре и да поотслабна.![]()
Няма да стане. Трябва да приемаш разнообразна храна и да не гладуваш. Предполагам, че си тинейджър, затова ето една диета, съобразена с възрастта ти: http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0...B0%D1%81%D1%82 , а в продължението има и примерно меню: http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0...B0%D1%81%D1%82
Радвай се на този миг. Този миг е твоят живот.
Значи не знам как си го измислила, но няма да стане...нито ще отслабнеш нито ще се заредиш с витамини, нито ще изглеждаш добре, ако ядеш така..
Ако издържиш 3 дни само на ябълки, няма да постигнеш нищо. Така не се отслабва. А освен това ябълки на гладно не е хубаво да се ядат, защото са кисели, увреждат стомаха.
3 дни на ябълки нито ще отслабнеш, нито ще "се заредиш с витамини".
Не е важно от къде идваш, нито къде отиваш. Важното е да си щастлив по пътя.
http://www.vbox7.com/play:21a70aa5
3 дни са малко. Изкарай една седмица на ябълки. Ако не успееш да свалиш килограми мини на пълно гладуване докато не пукнеш или не ти дойде акъла в главата.
let them have the
stage
so long
as I need not be
in the
audience.
Bloodlust, недей да и даваш такива идеи, че като нищо ще те послуша.![]()
И "ефекта" ще бъде:
Болки в стомаха и двойно качени килограми!А може и по-зле!