Маса

[notlike]

Почни да тренираш по лостове, започни да тренираш фитнес, но не прави никакви упражнения за набиване на височина. Така ще стимулираш хормоните си и ще позаякнеш, а и ще станеш по-висок. Имай предвид също така генетичните си особености и факта, че някои хора израстват рязко на определена възраст. Един приятел качи сигурно 14-15 санта височина за няма две години и той горе-долу тръгна да расте бързо на 15.

[sexy15]

кво тренираш..Следващата опция е да ядеш повече от сега..

Тренирам бокс

Почни да тренираш по лостове, започни да тренираш фитнес, но не прави никакви упражнения за набиване на височина. Така ще стимулираш хормоните си и ще позаякнеш, а и ще станеш по-висок. Имай предвид също така генетичните си особености и факта, че някои хора израстват рязко на определена възраст. Един приятел качи сигурно 14-15 санта височина за няма две години и той горе-долу тръгна да расте бързо на 15.

Баща ми е бил дребен до 16 години и е дръпнал изведнъж
По лостове спрях да ходя омръзна ми, лек съм и мога да правя много работи затова така