Болки в коленете. Болка на растежа или не?

[firstdiesel]

упражненията за крака ги правиш НЕПРАВИЛНО, както 80% от начинаещите и 50% от средно напредналите

[firstdiesel]

упражненията за крака ги правиш НЕПРАВИЛНО, както 80% от начинаещите и 50% от средно напредналите

отиди на травматолог да те види .... може да ти предпише някви минерали, витамини, мазила и дори стероиди, че 1-2 месеца са си доста време, лекувай си ставите, да не береш ядове след години