- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Фитнес съвети.
ако не приема нито въглехидрати, нито мазнини след 10тия ден ще е в кома от хиперпротеинемията ....
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
Къде видя, че пише да не яде въглехидрат и мазнини.
Мисля, че пише да се стреми да не приема бързи въглехидрати и дори съм указал кога е подходящият прием на комплексни въглехидрати. А като си толкова вещ, да забелязваш, че пише да яде месо, дори нетлъсто колко процента мазнини съдържа. Целта ти е да се заяяждаме ли ? Ако е така нямам нито време нито желание.