Здравейте , как да засиля метаболизма ?

**Kamen1546** · 05-07-2013, 18:29

Здравейте на 15 години съм , преди бях 97 килограма и постъпих в болница заради високо кръвно . След това свалих много килограми и сега съм 76 килограма и 180 висок тренирам футбол , някакви съвети как да засиля метаболизма . Благодаря !

**Illusion772** · 05-07-2013, 18:46

http://wellness.nysbs.com/wp-content...etabolism1.jpg

**DownloadVirus** · 05-07-2013, 20:21

Като качиш мускулна маса.

**EinGutesKind** · 05-09-2013, 07:29

Зелен чай Сание - безотказно.

**Chacho** · 05-09-2013, 07:41

Да го засилиш? Да го забързаш ли, какво? Искаш да сваляш още?

**Kamen1546** · 05-09-2013, 14:19

Да

**Chacho** · 05-09-2013, 14:35

Ми разрови се за сваляне на килограми - тренировки, режими.

НВД, кардио и силови бих правил.

**nosferatu23** · 05-11-2013, 19:32

Пробвай да не стоиш гладен , и да ядеш малко на често , и повече движения

**firstdiesel** · 05-12-2013, 14:20

приемане на много материял ... иначе найци забързване!

**Muaythaifighter** · 05-12-2013, 22:22

Първоначално написано от Kamen1546

Здравейте на 15 години съм , преди бях 97 килограма и постъпих в болница заради високо кръвно . След това свалих много килограми и сега съм 76 килограма и 180 висок тренирам футбол , някакви съвети как да засиля метаболизма . Благодаря !

еЛА ДАЙ 5 БОНА И ЩЕ ТА НАПРАЙМ ЧУК

**hemoro_id** · 05-13-2013, 19:29

кат сереш повече

**sExYBLacK** · 05-15-2013, 19:10

Първоначално написано от nosferatu23

Пробвай да не стоиш гладен , и да ядеш малко на често , и повече движения

Точно!!!

Тема: Здравейте , как да засиля метаболизма ?

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Здравейте , как да засиля метаболизма ?

Етикети за тази тема

Правила за публикуване