Протеини - вредни ли са?

[Rakshy]

Просто го дадох за пример как един привидно добър гейнър се оказва помия.

[redbul2]

Просто го дадох за пример как един привидно добър гейнър се оказва помия.

Неподходящ пример. То е все едно да получиш хранително отравяне от яйца, мляко или месо и сетне да казваш, че месото,яйцата и млякото са вредни изобщо.

[Rakshy]

Неподходящ пример. То е все едно да получиш хранително отравяне от яйца, мляко или месо и сетне да казваш, че месото,яйцата и млякото са вредни изобщо.

Е да прав си. Все пак за мен протеина е далеч по-полезен от гейнъра, но всеки с мнението си.