Защо?

[RapExotic]

Трябва да смениш натоварването и хранителният режим. Организамът привиква към дадено упражнение или диета за 21 дни и след това те спират да са толкова ефктивни. Не се лишавай от въглехидрати и мазнини, а просто ги приемай в подходящото време и правилните количества.

[mariobg12]

Трябва да смениш натоварването и хранителният режим. Организамът привиква към дадено упражнение или диета за 21 дни и след това те спират да са толкова ефктивни. Не се лишавай от въглехидрати и мазнини, а просто ги приемай в подходящото време и правилните количества.

Благодаря