Всичко се случва в главата ти. Доказано е, че, когато човек е настроен положително, той се чувства добре. Ако не мислиш постоянно за това как да се справиш с проблема, а просто се наслаждаваш на това, че имаш шанса да живееш нещатата от самосебеси ще се нормализират. В това число включвам и депресията,и анхедонията.