Въпрос: Като тренирам гърди нямам мускулна треска на гърдите...защо не мога да ги натоварвам както трябва? Сякаш повече ръцете си натоварвам вместо гърдите
И как е възможно човек да прави кофички в края на тренировката, аз в края на тренировката едвам правя 10 мин кардио. пробвал съм, но и една не мога да направя
Последно редактирано от KumchoValcho : 07-28-2014 на 12:30