Каланетика

[ByK]

Здравейте, някой може ли да ми даде повече информация какво същност представлява каланетиката? Много ли е натоварваща, някакви клипчета, тренировки, а-у?
След месец трябва да пиша спорт и се колебая между каланетика, аеробика и фитнес.
С нормално тегло съм (54кг, висока съм 1,70) просто искам няколко килограма надолу и стягащ ефект. Кое от изброените е най-подходящо?

[Rakshy]

Пиши фитнес и не се занимавай с глупости, говядо.

[muhatacece]

debela si

[girlwithblueeyes]

Пиши фитнес и не се занимавай с глупости, говядо.

Айде айде не всичко извън фитнеса е глупост:P

Он-Каланетиката поне на мен ми е ужасно скучна .Имах 6 безплатни посещения от СПА то ми и едвам издържах едното.Няма музика,бавно е .По скоро служи за оформяне и стягане и е предназначена за заети хора.В групата ми повечето посетители бяха над 30 лекари,адвокати хора с психически натоварващи професии. Всъщност много голямо внимание се обръща на краката и гърбат уж подобрявало стойката и болките в гърба . Ако ти харесва отиди но поне аз лично бих избрала аеробика или фитнес.

[galaxy29]

аеробиката е по-готина

[ByK]

Благодаря за мненията, момичета =)

[Rakshy]

А на мен нема да благодариш нали? Феминист!

[ByK]

На теб ще ти спестя благодарности заради епитета в края на изречението ти :П

[Rakshy]

Е от кога "говядо" е обида? Аз бих се гордял

[ByK]

Ми останах с впечатление, че го ползваш с обидна цел :д
Както и да е =)
Благодаря, другарче.. със закъснение :п

[Rakshy]

<3 хахаха

[CoockieMonster]

Фитнес! Определно чрез него можеш да имаш напредък. На тази аеробика като свикнеш и какво ще правиш? Ще си губиш времето. А във фитнеса, няма свикване, винаги може да се опиташ да клекнеш с 5кг повече или да тичаш две минути по-бързо. Има развитие. Аз съм ходила и на аредобика, и на каланетика. Разликата е, че първото е по-динамично. Но общо взето и двете са ми скучни! Фитнес!