Как мога да кача килограми ?

[MetallicaFan]

А като тренировките ти само във фитнеса ли са? Какво мога да правя извън него поне за момента да мога да вляза малко във форма? Явно без фитнес няма да стане.Поне за един-два месеца да правя някакви тренировки.За 1-2 тренировки във фитнеса ще мога да дам пари.

[redbul2]

Какво мога да правя извън него поне за момента да мога да вляза малко във форма?

Може не всичко, но много неща. Зависи от това с какви готови или саморъчно направени тежести разполагаш. И с какво тегло са.