.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 11 от общо 11

Тема: STREET FITNESS

Hybrid View

  1. #1
    Голям фен Аватара на TIFOSO
    Регистриран на
    Jul 2013
    Мнения
    797
    След малко Rakshy ще се появи, ще те напсува и ще ти даде някои съвети.

  2. #2
    Мега фен Аватара на Rakshy
    Регистриран на
    Nov 2010
    Мнения
    5 298
    Цитирай Първоначално написано от TIFOSO Виж мнението
    След малко Rakshy ще се появи, ще те напсува и ще ти даде някои съвети.
    С глас се засмях, дейба

  3. #3
    Лицеви опори ? коремни преси ? Правил ли си някога ??? :Д нормално е да не може да се набираш
    На 14 си,не си много малък но не си за фитнеса.Прави повече сери с повече повторение лицевите,с гиричките си прави упражнения и ще започнеш да се набираш

  4. #4
    Голям фен Аватара на TIFOSO
    Регистриран на
    Jul 2013
    Мнения
    797
    Цитирай Първоначално написано от Black SyM Bellamy Виж мнението
    повече сери
    Така ще губи маса..

  5. #5
    anonymous708973
    Guest
    Цитирай Първоначално написано от Black SyM Bellamy Виж мнението
    Лицеви опори ? коремни преси ? Правил ли си някога ??? :Д нормално е да не може да се набираш
    На 14 си,не си много малък но не си за фитнеса.Прави повече сери с повече повторение лицевите,с гиричките си прави упражнения и ще започнеш да се набираш
    Абе, никак не претендирам да разбирам, но можеш ли да ми обясниш как коремните преси и някакви упражнения с гирички ще помогнат за набиране? За набиране трябва гръб и бицепс, доколкото знам. Ракши да ме поправи, ако греша, моля.

    Авторе, малък си за фитнес, пък не си малък да си "здрав и релефен"?

  6. #6
    Супер фен Аватара на RiB
    Регистриран на
    Jan 2014
    Мнения
    1 514
    Цитирай Първоначално написано от PinkPan7her Виж мнението
    Абе, никак не претендирам да разбирам, но можеш ли да ми обясниш как коремните преси и някакви упражнения с гирички ще помогнат за набиране? За набиране трябва гръб и бицепс, доколкото знам. Ракши да ме поправи, ако греша, моля.

    Авторе, малък си за фитнес, пък не си малък да си "здрав и релефен"?
    Брей, издигнахте ми се в очите, пантеро... вашите познания са забележителни!

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си