
- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Здравословно хранене
Често не ям достатъчно. Твърде често направо. С идеята да не ям разни боклуци навън пропускам хранения. Или пък имам твърде много неща за вършене и до храната така и не се стига. Надявам се скоро да променя това. Иначе си купувам здравословна качествена храна и се опитвам да си приготвям за хапване сама. Това, че вече живея сама е голям плюс, защото ми е доста по-лесно да си избирам здравословна храна в магазина.
Карам я на предимно зеленчуково-плодова диета и със сигурност имам известен недостиг на протеини (както и на желязо), но се опитвам да включвам повече риба в менюто си.
Има много още какво да се желае, но съм на прав път.
[color=#B22222][size=3][b]
Savoure l’harmonie du ciel,
Vois que tout est essentiel,
Et comprends que, toi aussi, tu en