Във фитнеса също се правят набирания и кофички, може и на фитнес да ходи, просто да не се товари на мечки, мъртва тяга и въобще с много тежести, никой не е започнал от 100 кг на лежанка.
Във фитнеса също се правят набирания и кофички, може и на фитнес да ходи, просто да не се товари на мечки, мъртва тяга и въобще с много тежести, никой не е започнал от 100 кг на лежанка.
Мда е, ама казвам избягвай фитнеса, понеже повечето като чуят фитнес се сещат точно за : мъртва тяга и въобще с много тежести