.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 12 от общо 12

Hybrid View

  1. #1
    Мега фен Аватара на Rakshy
    Регистриран на
    Nov 2010
    Мнения
    5 298
    Цитирай Първоначално написано от Slarc3 Виж мнението
    8ми клас.. това к'во ще рече..14-15 годишен? Почвай някви кръгови и някви начинаещи програми после минавай на нещо от сорта на 5х5 , залагай здраво на базовите and let them noob gains get goin' ..

    П.П. следи си макросите , колкото по бързо се научиш , толкова по добре ;д
    нЕма смисъл да мери, и без тва яде 2 фафли, 1 дьомнер и 3 сандвича маХ.

    1. За силовите ти трябва правилна техника.
    2. "Запиши" се на фитнес и прави кръгови и без т'ва ще мине бая време преди да се научиш да правиш правилно упражненията.

    5 лева, че няма да ходиш повече от 2 седмици на фитнес.

  2. #2
    Супер фен Аватара на tochko
    Регистриран на
    Aug 2013
    Мнения
    1 394
    Цитирай Първоначално написано от Rakshy Виж мнението
    нЕма смисъл да мери, и без тва яде 2 фафли, 1 дьомнер и 3 сандвича маХ.

    1. За силовите ти трябва правилна техника.
    Младежът трябва да оправи храната. Според мен е най-добре като почне някакъв фитнес да прави с лекички килограми да добие добра техника, като е готов, да слага на щангата кила. Аз подходих така като започнах и като почнах максимална сила не съм имал проблеми с техничноста.

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си