Тренировки

[pamela112]

толко са ти и добри треньорите пръдла

Да толкова са ми добри. Поне са по добри от теб и всички хейтъри взети заедно!!! Загубенякът си е загуненяк и ето го издъни се пак

[Rakshy]

Да толкова са ми добри. Поне са по добри от теб и всички хейтъри взети заедно!!! Загубенякът си е загуненяк и ето го издъни се пак

По колко калории дневно приемаш? Приемаш ли нещо, което да подпомогне възстановяването ти?


Никой треньор с всичкия си не би препоръчал такъв обем и толкова разнообразни тренировки. Разбирам да се почупваше от щанги или от тичане, или от плуване, защото това са спортове, в които трябва бая обем, но ти правиш от всичко по много, което обикновено значи, че или нищо не постигаш, или че си на нещо "специално".