Street Workout Wiht Weights

[ismi9]

Здравейте,Искам да попитам ако тренирам на лостове за качване на маса.. например ако тренирам с Чанта някаде 15-20 кила на лост дали ще е по ефективно за мускyлна маса искам да кажа по бързо.. ??? може ли няква информация между другото съм 62 кила леко оформен..

[LoadRunner]

що на английски си писал заглавието бе
спрял ли си или мислиш че е готино ли и аз не знам
ако искаш да качваш бързо почвай с химията и не се занимавай с някви форумни всезнайковци

[ismi9]

Абе с химията на готин ли се ппрааййш ае махай са

[LoadRunner]

исми?
кажи ми само турчин ли си?

[ismi9]

Да, Що расист ли си ?

[Rakshy]

да, ни на български, ни на английски можеш да пишеш

[ismi9]

Аве простак не съм казал че мога всеки си има мнение

[tochko]

С лостовете няма да ти се получи да качваш освен ако не зобаш. Внимавай кого обиждаш и гониш. Тук е БЪЛГАРИЯ и се чете пише и говори само на български!!

[LoadRunner]

ей чалмар, за разлика от нашите жени, вашите имат синки по коленцета не от клатене а от клечане на килимче по 5 пъти на ден
виж само като ти го кажа колко нелепо звучи- да се молиш по 5 пъти на ден на килимче и някакъв първобитен да ти крещи в 5 часа сутринта от някое минаре

[ismi9]

Да ти кажа една тайна ..... Нямам жена и кво му е общтото с клатене и клечане кви 5 пъти на ден дори не знам за кво говориш кво креще не в 5 часа абе я за махай химик такъв и Tochko Благодаря за Инф. но ще си гоня когото искам и не ми пука да ли е българия или не ..

[LoadRunner]

хахати даже не си и турчин бе
дори не знаеш кога са ти молитвите

[tochko]

Нямаш ли майка? Пхахахха мъж ли те роди бе мойче?
Рънъре, българите сме си виновни че го позволяваме това. В Германия защо ходжата не им напява?
То щото не ви пука на турците (самолети, джихадисти това онова) за това Путин ви го вкара. Целия.
Когато кажеш, че не ти пука къде си, само потвърждаваш, че си израснал в някво си затворено общество само на турци (нещо като гето) или па само се правиш на отворен. И май е първото, защото пунктуацията,правописа и мисълта ти куцат ама много.

[ismi9]

Да отворен съм проблем ли има тема та не е Политика.. Отиди при дядо си или баща говори на тях политиката тука никой няма да те слуша на тях се прави на умен не на мен

[tochko]

Щот не ти изнася ли бе мъжленце? Ти не можеш да казваш на никой какво да прави.
Как трябва някой хубаво да те отвори от отзаде хахаха. Пред клавиатурата му разбира много, ама на живо ще е някоя пу**а, джудженце в сравнение с тия дето пукаш сега.
Потребителите от раздела са минали по твоя път в тренировките преди много време. Въпроса ти в темата показва голяма не информираност за какъвто и да е спорт.
За култура да не говорим.

[Rakshy]

турчин си, но не си религиозен, интересно. Къв турчин си, ако не си религиозен? :Д :Д

менте човек

[ismi9]

Как трябва някой хубаво да те отвори от отзаде хахаха. Много умен, мъдър, грамотен, българин .. Браво точно заради такива като теб българия не се оправя отивай да си пиеш млякото и си лягай тия думи които ки казваш пред клавиатурата нещо си .. нали знеш какъвто си и такива са ти думите например си някъв тъп боклук и думитети щети са свързани с боклуци .. а това означава че си няква путка джудженце. сравнение с тия дето говориш разбираш нали..

[Rakshy]

Как трябва някой хубаво да те отвори от отзаде хахаха. Много умен, мъдър, грамотен, българин .. Браво точно заради такива като теб българия не се оправя отивай да си пиеш млякото и си лягай тия думи които ки казваш пред клавиатурата нещо си .. нали знеш какъвто си и такива са ти думите например си някъв тъп боклук и думитети щети са свързани с боклуци .. а това означава че си няква путка джудженце. сравнение с тия дето говориш разбираш нали..

заклевам се във всичко свято, че нищо не разбрах

[ismi9]

и така си и мислех

[tochko]

Охо ти пък много допринсяш за твята държава щото си извън нея.
С риск да съм банален, не се мъчи да ме съдиш, не знаеш през какво съм минал.
Има един дето трябва да пие мляко, ама това си ти палячо. Сигурно даже не знаеш каква е причината да работи млякото за растеж.
В твоите убиди се чете особена слабост-неориентиран 17 годишен тип, страхуващ се от тежести, за това лостажия дето иска да заприлича на човек.
Моля администратор да премести темата във фън фън и пак фън.

[espada]

Охо ти пък много допринсяш за твята държава щото си извън нея.
С риск да съм банален, не се мъчи да ме съдиш, не знаеш през какво съм минал.
Има един дето трябва да пие мляко, ама това си ти палячо. Сигурно даже не знаеш каква е причината да работи млякото за растеж.
В твоите убиди се чете особена слабост-неориентиран 17 годишен тип, страхуващ се от тежести, за това лостажия дето иска да заприлича на човек.
Моля администратор да премести темата във фън фън и пак фън.

brat toz e mn lo6 na awatara ti, kak se kazwa, bi li spodelil?

[ismi9]

Аха разбрах от кой тип си от уния дето за зат компа само аха Фазата е Знаеш ми името но не и историята ми абе ти си баси .....дори не съм извън държавата ето разбрахте без да знаеш много си отваряш осторията момценче междугото тренирам с тежесто от 6 месеца само питах за лостаа.. е тва си ти без да знаеш говориш.. по добре да мълчиш че колкото говориш толкова потаваш

[Rakshy]

Росен Димитров - Близнака ще да е на аватара му :Д

[tochko]

Какво против имате Близнака? И по какво по-точно го определи еспада че е лош?

[LoadRunner]

хахах на темата на исми
джихадиста
ще му сложа 5 звезди че ме забавлява

[Rakshy]

Какво против имате Близнака? И по какво по-точно го определи еспада че е лош?

нищо, просто изглежда като убиец :Д