Лично мое мнение е, че ако не си тренирал нищо до момента, плуването е добър старт заради изброените горе неща. След годинка-две нещо по-силово, ако държиш на маса, Всеки случай, ако търсиш бързи резултати, плуването не е твоят спорт.