Менюто ви за днес? (vol.6)

[Sasha2k8]

Тренировка
Закуска: 3в1, Захруска

[zoreto]

закуска:спагети

[HexGirl]

закуска--2 препечени филии сирене и грозде

[DarkKisss]

закуска: кафе
тренировка (бягане+плуване)
обяд: купичка мюсли с мляко
тренировка (плуване)

[xxYOxx]

Закуска:Една малка милинка затоплена на тостер, доматена салата и сок от ананас. :)

[missapple]

За сега кафе и 2 цигари :D

[shakira96]

Закуска: банан, чаша прясно мляко

[mar7inaaa]

за сега няколко бисквитки,чудя се още какво да обядвам :(

[Infinity]

Закуска : Бяло фрапе , бисквитки със сусам , бисквитки с канела. :grin:

[zoreto]

закуска:спагети
обяд: 1 ябълка и 5-6 сини сливи

[miss_murderer]

2 филийки със сирене
чушки с ориз
2 круши
шопска салата
сладолед
400 гр. кисело мляко

[HexGirl]

закуска--2 препечени филии сирене и грозде
вафла
обяд -- мусака половин порция :)

от другатаа седмица почвам Студентска диета 8-)

[Colouring]

закуска-две принцеси с кайма и айрян
обяд-една пълнена чушка със сирене и яйце,половин филия хляб и айрян
след малко ще капна малко млечен шоколад

[darklady3]

Закуска - мляко с мюсли, нектарина
Обяд - салата ( домат,краставица,сирене) , 2-3 сини сливи

[katericArofl]

солети със сусам + половин чаша мляко с мед и кафе за цвят 8-)

[nimfetka7]

1 меденка
сирене
шунка
1 филия хляб
диня
чушка със сирене
малко манджа

[psych0]

закуска-грозде
обяд-половин кебапче,1 филийка хляб
вечеря-кисело мляко

[katericArofl]

закуска-грозде
обяд-половин кебапче,1 филийка хляб
вечеря-кисело мляко

по-добре щеше да бъде 1 кебапче с половин филия 8-)

[shakira96]

Закуска: банан, чаша прясно мляко
Обяд: филия хляб с едно кюфте 8-) , варени макарони със сирене и захар
Следобяд: пакетче 'Фавори'

[xKiFlA]

тея вечер ще вечерам на гости (ако ида) :D :grin:

[loveinBrasil]

закуска: горчив чай :-x .....
обяд: две яйца
вечеря: алата...

=> диета.. ко са прай... :D

[anna93]

Закуска: Ябълка

Обяд: Картофи на фурна

[zoreto]

закуска:спагети
обяд: 1 ябълка и 5-6 сини сливи
следобед: 2филийкисъс сирене и лютеница
вечеря: ябълки и сини сливи

[Infinity]

Закуска : Бяло фрапе , бисквитки със сусам , бисквитки с канела. :grin:
Обяд : Голямо парче сладоледена торта " Тирамису "
Следобяд : Диня със сирене
Вечеря : Шопска салата / може би .. /

[fuckme]

закуска - препечена филийка , сирене
обяд - картофена супа, ориз, пълнозърнеста питка
вечерята предстои :D
П.П.: болна съм :(

[anna93]

Закуска: Ябълка

Обяд: Картофи на фурна

Вечеря: Домат със сирене

[rosencetooo]

Закуска: кафе
Междинно: салата със сирене
Следобяд: сладки пуканки
Вечеря: пържени картофки

[Colouring]

закуска-две принцеси с кайма и айрян
обяд-една пълнена чушка със сирене и яйце,половин филия хляб и айрян
след малко ще капна малко млечен шоколад
пълна купа с парченца ябълки
айрян
вечеря:няколко парчета салам и малко кашкавал,айрян :lol:

[PIF]

2 кафета
шоколадова бонбона
сандвич

[psych0]

закуска-грозде
обяд-половин кебапче,1 филийка хляб
вечеря-кисело мляко

по-добре щеше да бъде 1 кебапче с половин филия 8-)
хах ;д
добавям-1 праскова,още грозде

[ElinoOor]

- 1/3 джоб с шунка и кашкавал 8-)
- 2 домата със сирене,2 препечени филийки,1/2 кюфте
.

[ri41]

бисквити с мляко
кашкавал
серене, домат
картофи и телешко
ябълки :oops:

[shakira96]

Закуска: банан, чаша прясно мляко
Обяд: филия хляб с едно кюфте 8-) , варени макарони със сирене и захар
Следобяд: пакетче 'Фавори'
Вечеря: макарони на фурна, банан, нектарина
Физическа активност: голяма разходка

[Sasha2k8]

Тренировка
Закуска: 3в1, Захруска
Обяд: 2 картофени кюфтета, Бейк Ролс със спанак
Вечеря: Гювеч

[ElinoOor]

- 1/3 джоб с шунка и кашкавал 8-)
- 2 домата със сирене,2 препечени филийки,1/2 кюфте- сладолед.

[Lovegood]

Закуска - няма
Обяд - готови тиквички със сос (ама само соса :D), печени чушки с яйце и срене и мноооого смокини
След обяд - мааалко смокини 8-)
Вечеря - Задушени моркови и праскова
После - Сок от кактус
А след малко мисля да нападна течния шоколад... 8-)

[DarkKisss]

закуска: кафе (отново)
тренировка по бягане
обяд: извара
тренировка по плуване

[mynichka]

закуска- чай, ябълка, 1 парче домашна баница
м: ябълка, кафе
обяд- нищо
м: ябълка, варена царевица
вечеря- чай

[HexGirl]

закуска--- вафла и кафе

[ri41]

закуска; ябълка и кафе

[katericArofl]

грозде и кафе :D

[rosencetooo]

Закуска: кафе и мюсли :)

[zoreto]

закуската я проспах
обяд:овесени ядки с мляко и 3 сини сливи

[Infinity]

Закуска : Дребни домашни сладки с кокос , кафе.

[ri41]

обяд; кофичка кисело мляко

[miss_murderer]

2 филийки със сирене
мляко с нес
чушки с ориз
1 круша
сладолед
шопска салата

[Infinity]

Закуска : Дребни домашни сладки с кокос , кафе.
Обяд : Млечна салата

[zlatnata_ribkaaa]

закуска-проспана
обяд-2 филиики със сирене и домат , чаша прясно мляко

[iiordanova]

закуска - половин кофичка кисело мляко
обяд - няма
вечеря - или няма , или риба

[britzy]

закуска - половин кофичка кисело мляко
обяд - няма
вечеря - или няма , или риба


:shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:


закуска-корнфлейкс с мляко
обяд-яйце,сухар
вечеря-не знам кво е

[Nadunda]

- закуска - 4 праскови и малко кисело мляко...

[ri41]

вечерята беше преди малко две яйца, сирене на микровълнова и домат, а сега ще има едно горещо кафе 8-)

[zoreto]

закуската я проспах
обяд:овесени ядки с мляко и 3 сини сливи
вечеря:2 филий препечени със сирене и лютеница и после ще ям ябълки

[DarkKisss]

закуска: кафе (отново)
тренировка по бягане
обяд: извара + банан
тренировка по плуване

вечеря: купичка мюсли + 80 гр. фъстъци
ОФП

[xoxodessitoo]

Закуска: 2 праскови
Обяд: Спагети и пикантхи картофи

[Xx7thSiNxX]

Закуска: проспах я
Обяд: и него проспах :D
Следобедна: малко кола
Вечеря: чакам да решим дали ще се яде преди купона. Най-много вечерята ми да се окаже чипс с текила или афтършок.

[Infinity]

Закуска : Дребни домашни сладки с кокос , кафе.
Обяд : Млечна салата
Следобяд : Слънчоглед , няколко мини меденки.
Вечеря : Диня със сирене. :grin: :-D

[fluffy2]

Аз лично отсабнах много лесно....на 14 съм и от 60 кила сега съм 45...
закусвам: чай/кафе и сандвич с кашкавал и месо няма значение какво (месо)...
обядвам: салата (пожелание) пак с месо
след обяд ако съм гладна хапвам нещо и не вечерям.... озорих са първата седница но сега ми е просто начин на живот.... и незнам защо но вече ми е гадно да ям сладко... просто незнам но ми е много яко сега... а тва в рамките на 4-5 максимум 6 месеца

[ElinoOor]

- кафе, 5-6 шепи пуканки :Д
- 4 домата със сирене,200 гр. пилешки хапки.

[neeDaBosS]

закуска: джоб
обяд: нескафе + ориз и хляб + малко сок
вечеря: солети + пуканки + шоколад + омлет + киви + ябълка + портокал и 2 филийки хляб

[DarkKisss]

закуска: кафе :((

[zoreto]

закуска:овесени ядки с кисело мляко и мед
обяд: май няма да има от много шлаяене по магазинните

[HexGirl]

закуска-- купичка с мляко и малко мюсли + 2 кафета

[shakira96]

Закуска: макарони на фурна

[xxYOxx]

Закуска:Малко пъпеш и милинка затоплена на тостер.

[miss_murderer]

овесени ядки
мляко с нес
пиле със зеленчуци
2 ябълки
шопска салата
сладолед

[XheroineX]

Закуска-препечена филийка и 1 сварено яйце
Обяд-сирене и домат
Вечеря-все още не знам

[Infinity]

Закуска : Кафе :-o :o

[DarkKisss]

закуска: кафе :((

обяд: печени картофи + пил. сърца с малко кашкавал
тренировка по плуване

[MegamiX]

Закуска: Баничка и 3в1
Обяд: Мусака
Вечеря: Не е измислена още :D

[sweetCookie]

Закуска- половин резен диня
Обяд- порция гъби с ориз и един резен диня
Вечеря - все още нз. :P

[nelly46]

Закуска : круша
Обяд: нищо
Вечеря: кисело мляко :-D :D

[psych0]

закуска-едно парче пица
обяд-спагети
вечеря-принцеса с кайма

[shakira96]

Закуска: макарони на фурна
Обяд: 2 пълнени чушки, филия хляб, нектарина

[DarkKisss]

закуска: кафе :((

обяд: печени картофи + пил. сърца с малко кашкавал
тренировка по плуване

вечеря: печени картофи с кашкавал
тренировка по фехтовка

[Greennight]

Закуска-Чокапик с мляко. :D Обяд-половин пакетче бирени фъстъци и малко грозде.Като цяло почти не съм ял и съм доста гладен,ама тати като се върне от работа ще ми прави пържоли :grin:

[mynichka]

закуско- обяд: картофи на фурна с пилешко месо, банан
вечеря- чай, ябълка

[rosencetooo]

Закуска: кафе и препечена филийка
Обяд: 3в1 и препечена филийка ;д
Вечеря: зеле с пилешко

[zoreto]

закуска:овесени ядки с кисело мляко и мед
обяд: май няма да има от много шлаяене по магазинните
към 3 и нещо 'обядвах' 1 порция леща
вечеря: 1-2 ябълки

[Infinity]

Закуска : Кафе :-o :o
Обяд : Ябълка , бисквити.
Следобяд : Капучино , Айс Нектар , праскови.
Вечеря : Шопска салата.

[shakira96]

Закуска: макарони на фурна
Обяд: 2 пълнени чушки, филия хляб, нектарина
Вечеря: сандвич със сушеница и кашкавал, банан
Физическа активност: разходка, футбол

[PIF]

3 кафета
ябълка
аеро шоколад
пилешко с картофи на фурна

[ElinoOor]

- кафе,капи ягода,шоколадова пуричка
- хам и чийзбургер 8-)
- 3 домата със сирене,1/4 печена риба,2 нектарини

[ri41]

ЗАКУСКА; кафе, 2 яйца, парче кашкавал и домат
междинно; 1 ябълка
ОБЯД; шопска салата
ВЕЧЕРЯ; 2 ябълки, чаша прясно мляко

[katericArofl]

1 палачинка със сладолед :-|

[AniBG]

Закуска: 2 рохкави яйца с майонеза и сьомга
Обяд: 2 пълнени чушки с кисело мляко
Тренировка по тенис - 2 часа
Следобедна закуска: Мюсли с кисело мляко
Вечеря: Пиле с ориз

[HexGirl]

закуска-- палачинка с шоколад :) не бях яла от година и нещо

[ReallyStrange]

закуска - баничка и половина
+ две парчета шунка

[Infinity]

Закуска : Кафе , сандвич с пуешко и сирене.

[neeDaBosS]

закуска: кекс + портокал
обяд: пилешко + 2 краставици и хляб

[chocolatedidi]

Закуска: Кафе + Овес.ядки с кис.мляко
Обяд: Шопска салата и 1 препечена филиийка
Сл.закуска: 2 малки ябълки
Вечеря: Пилешко с гъби

[zoreto]

закуска: овесени ядки с кисело мляко и кафе
после пак кафе
1 парче баница
вечеря не знам ш дописвам

[psych0]

закуска-макарони на фурна
обяд-сирене в микровълнова
вечеря-смокини

[RaI4etO]

закуска--сухар с домашна лютеница
обяд--домашна юфка(баба ми я направи)
вечеря--Виталия с ягода

[shakira96]

Закуска: банан, 1/2 чаша прясно мляко
Обяд: двоен "Бъргър"
Следобяд: фъстъци, ябълка

[Infinity]

Закуска : Кафе , сандвич с пуешко и сирене.
Обяд : Капучино , мнооого вода.
Вечеря : Млечна салата , която аз си направих с цедено мляко , пресни краставици и копъърр !! 8) 8) 8-)

[rachel_billson]

обяд:принцеса
вечеря:фрапе и малко ядки

[JustBrunette]

Обяд: Сладки бухти
Вечеря: Пиле с картофи във фурна

[ElinoOor]

- кафе,шепа грозде
- голямо МакМеню (спечелих чаша 8-) ),макфлъри
- 4 пилешки хапки,сладолед

[GreenMimss]

закуска: проспана
обяд: 2сварени яйца , 1/2 филия типов хляб с мед
слеедобяд: халва
вечеря: малко чипс, 2 парченца шоколад, филия и половина с мед
сега пия мляко : )

[shakira96]

Закуска: банан, 1/2 чаша прясно мляко
Обяд: двоен "Бъргър"
Следобяд: фъстъци, ябълка
Вечеря: бисквити
Физическа активност: разходка

[zoreto]

закуска: овесени ядки с кисело мляко и кафе
после пак кафе
1 парче баница
вечеря не знам ш дописвам
вечеря: бисквити и прясно мляко

[Infinity]

Закуска : Блокче натурален шоколад Линд 85%какао, кафе. :)

[XheroineX]

закуска-2 филий със сирене+кафе

[neeDaBosS]

закуска: 3 филийки черен хляб и сирене
обяд: тортичка

[katericArofl]

кафе с мляко, 2 лъжици сладолед, филе от риба с една филия царевичен хляб :-D

[zoreto]

закуска:овесени ядки с кисело мляко и лъжица мед
обяд: не знам

[Nadunda]

закуска - 2 праскови и 10 ореха

[rachel_billson]

закуска:кисело мляко
обяд:зеленчукова супа

[AniBG]

Закуска: Активия закуска
Обяд: Боб
Следобедна закуска: 2 праскови
Тренировка по тенис
Вечеря: Спагети

8-)

[neeDaBosS]

закуска: 3 филийки черен хляб и сирене
обяд: тортичка
към обяда: риба + свинско + кюфтета + салата и сок .. малко хлябб :)

[psych0]

закуска-няма
обяд-пилешко,шоколад

[shakira96]

Закуска: 4-5 бисквити
Обяд: боб с месо, филия Вита, ябълка

[HexGirl]

днеска бях на рожден ден на баба ... и се поусвиних

закуска--200 гр кисело мляко с мюсли + кафе
обяд--- салата шопска + бял ориз + една друга салата + много стърган сладкиш 8-)

[ri41]

закуска;сирене и домат
после ябълка и прясно мляко
обяд;пилешка супа
вечеря; диня и сиренце :grin:

[mar7inaaa]

нектар от праскова + 2-3 бисквитки
към 16-17ч, ядох гофрети + мед
и за вечеря ...понеже съм гладна мисля да си изпържа картофи : (

[fuckme]

закуска - чокапик
обяд - салата:домати,краставици,м� �руля,кротони,чеснов сос,пушено сирене,кашкавал,яйце;;
вечеря - гювече:кремвирш,доматено пюре,лук,ементал,сирене,яйц е,кашкавал

[Newsgirl]

Закуска - 2 грейпфрута и мюсли с прясно мляко
Обед - филе скумрия на скара с лимонов сок
Следобедна закуска - 1 нектарина
Вечеря - пил. крем супа и корни

[shakira96]

Закуска: 4-5 бисквити
Обяд: боб с месо, филия Вита, ябълка
Следобяд: 3 бисквити
Вечеря: спагети, парче руло, фъстъци, ябълка

[ElinoOor]

- кафе
- сладолед,шепа пуканки
- салата,100 гр. сирене бри
.

[katericArofl]

кафе с мляко, 2 лъжици сладолед, филе от риба с една филия царевичен хляб :-D
4-5 сладки, шопска салата

[iiordanova]

закуска - нямаше
обяд - кофичка кисело мляко
вечеря - парче шунка

[katericArofl]

закуска - нямаше
обяд - кофичка кисело мляко
вечеря - парче шунка

:shock:

[zoreto]

закуска:овесени ядки с кисело мляко и лъжица мед
обяд: не знам
следобед: спагети
вечеря: видя и мото с череша

[iiordanova]

закуска - нямаше
обяд - кофичка кисело мляко
вечеря - парче шунка

:shock:

?

[Jaune]

закуска - нямаше
обяд - кофичка кисело мляко
вечеря - парче шунка

:shock:

?

и питаш?
това не е адекватен начин на хранене, да не говорим, че при теб е системен

и да ми казваш, че не ти се яде, че ядеш по малко и т.н., не си струва
никой не яде толкова малко, на никого не му стига толкова.

[TheSunShineGirl11]

закуска: бисквити
обяд: кюфтенца със сос
вечеря: пица

[TheSunShineGirl11]

закуска - нямаше
обяд - кофичка кисело мляко
вечеря - парче шунка

:shock:

?

и питаш?
това не е адекватен начин на хранене, да не говорим, че при теб е системен

и да ми казваш, че не ти се яде, че ядеш по малко и т.н., не си струва
никой не яде толкова малко, на никого не му стига толкова.

ти наред ли си? кофичка кисело мляко и парче шунка! :shock: аз съм злояда, не обичам да ям но дори и аз не ям толкова малко

[DarkKisss]

закуска: кафе
лека тренировка по плуване
обяд: ориз с ребърца + филийка хляб
тренировка по бягане и фехтовка

[xxYOxx]

Закуска:Две пържени филийки, чаша лимонада, синеморец, един шоколадов бонбон.

[zoreto]

обяд: овесени ядкис с кисело мляко и 1л мед

[Infinity]

Закуска : Кисело мляко с мед и банан. :grin: :)

[rosencetooo]

Закуска: кафе и две препечени филийки с сирене ;д

[iiordanova]

закуска - нямаше
обяд - кофичка кисело мляко
вечеря - парче шунка

:shock:

?

и питаш?
това не е адекватен начин на хранене, да не говорим, че при теб е системен

и да ми казваш, че не ти се яде, че ядеш по малко и т.н., не си струва
никой не яде толкова малко, на никого не му стига толкова.

ти наред ли си? кофичка кисело мляко и парче шунка! :shock: аз съм злояда, не обичам да ям но дори и аз не ям толкова малко

много ми се накарахте като не знаете защо вчера ядох малко.. ако вие като сте болни имате апетит , окей.. аз нямам
къде виждаш , че ям така системно ?

по темата ;
закуска - проспана

[mynichka]

закуска- ябълка, чай
обяд- ориз със зеленчуци и 1 кюфте
вечеря- чайййййй

[Infinity]

^^
Пуснато на: Чет Сеп 09, 2010 1:34 pm Заглавие: Менюто ви за днес? (vol.6)
закуска - половин кофичка кисело мляко
обяд - няма
вечеря - или няма , или риба

закуска - нямаше
обяд - нямаше
следобед - кисело мляко с няколко бадема
вечеря - миш - маш
8-) 8-) 8-)

[Jaune]

еми когато и да ти засека мнение, винаги е така

[HexGirl]

закуска---- гофрета с шоколад 8-)
обяд --- сата от домат и чушка :-D + 1 картофено кюфтенце

[ri41]

закуска:кисело мляко
обяд:яабълка
вечеря шопска салата

[marti93]

закуска-нищо
обяд-спагети

[rosencetooo]

Закуска: кафе и две препечени филийки с сирене ;д Обяд: салата (домати , сирене и кашкавал ;д )

[mcfly]

нищо ;d

[zorrybaby]

закуска : чаша прqсно млqко :-)
обqд: грах

[XheroineX]

Закуска-1 пържена филийка и кафе
Междинно-8 праскови
Обяд-1 принцеса
Вечеря-Грах

[iiordanova]

Не винаги ям толкова малко. Попринцип ям малко , защото просто ми стига.

Обяд - две малки кюфтета на фурна с млечен сос

[0409]

Закуска - Нищо
Обяд - Нищо


сега ям желирани бонбони :D

[fuckme]

закуска - чокапик
обяд - 2 кюфтенца, кьопоолу
начос

[zoreto]

обяд: овесени ядкис с кисело мляко и 1л мед
следобяд: царевица
вечеря: не знам

[psych0]

закуска-няма
обяд-малко бобена салата
вечеря-няма

[miss_murderer]

2 филийки със сирене
скумрия на скара
картофена салата
сладолед
грозде
2 ябълки
шопска салата
2 парчета кекс

[galet0]

Само на ментов чай с мед съм цял ден...Досега съм изпила 4 :)

[mArMaLaDkA]

Закуска: филийка бял хляб с домашна лютеничка ^^ и две плочки сирене; банан
- мляко с грис
- около 10 солени мини кифлички
- класическо "Ескимо"
Обяд: зелен боб + 2 филийки бял хляб
- цяла детска "Милка"


толкова за днес. 8-)

[Infinity]

Закуска : Кисело мляко с мед и банан. :grin: :)
Обяд : Капучино , мокачино , ябълка
Следобяд : Сладолед
Вечеря : Шопска салата

[GunSnSteelflowers]

Закуска няма
Около час упражнения: гирички, преси и въже
Обяд: Малко пиле с ориз и парче сирене, 2 корнишончета
двучасова тренировка по тенис
следобяд:мъъъничка ябълка и малини

[rosencetooo]

Закуска: кафе и две препечени филийки с сирене ;д Обяд: салата (домати , сирене и кашкавал ;д )

Вечеря: някъф домашен сладкиш , натурален сок ;]]
и преди малко чоплих малко семки ;дд

[zoreto]

обяд: овесени ядкис с кисело мляко и 1л мед
следобяд: царевица
вечеря: не знам
чушки и 2 кюфтенца със сос, парче диня

[ElinoOor]

- капучино,кола
- 75 гр. сладолед
- салата

[shakira96]

Закуска: спагети, 1/2 чаша прясно мляко
Обяд: спагети, вафла
Следобяд: грозде
Вечеря: печено пиле със някакъв френски сос, филия хляб, парче ябълков щрудел

[katericArofl]

Кафе с мляко, препечена царевична филийка с топено сирене, грозде, некви снаксове глупости, шопска салата, 2 сливи

[iiordanova]

Не винаги ям толкова малко. Попринцип ям малко , защото просто ми стига.

Обяд - две малки кюфтета на фурна с млечен сос

вечеря - същото като на обяд + сникърс

[DarkKisss]

закуска: активия закуска
тренировка в залата

[mokka]

закуска: Кафе с 1 захарче
обяд: половин чаена чашка кисело мляко с мюсли

[ri41]

закуска-кафе с мляко, 1/2 кисело мляко, ябълка
обяд-кашкавал и домат
вечеря1/2 кисело мляко и варено яйце

[miss_murderer]

мюсли с мляко
пиле със зеленчуци
ябълка
сладолед
шопска салата
мляко с нес
праскова

[Infinity]

Закуска : Кафе , домашни сладки с канела.

[mkio]

Закуска-една обикновенна вафла :D
обяд-шопска салата с две филийки черен хляб
вечеря- :-o

[DarkKisss]

закуска: активия закуска
тренировка в залата

обяд: ориз с кашкавал
тренировка

[zoreto]

закуска: 2 ябълки
обяд: 1 сандвич със сирене и фибела

[danibebi]

пица парче
бейкролс

[HexGirl]

закуска--2 филии препечена домат и сирене + доста кафе
обяд--- малко обикновенни бисквитки
следобяд грозде и семки

[iiordanova]

закуска - нямаше
обяд - две печени ребърца + няколко лъжици кисело мляко

[shutUp]

пакетче солети и чай
две принцеси със сирене
вафла
после още 2-3 чая
.

[psych0]

закуска-няма
обяд-филийка с пастет,4 бисквитки Орео
вечеря-риба,картофена салата

[Infinity]

Закуска : Кафе , домашни сладки с канела.
Обяд : Кафе , и пак кафе :lol:
Вечеря : Шопска салата , пушено пуешко , а за десерт невероятни домашни сладки със крем и кокосови стърготини. :-P 8-)

[HexGirl]

закуска--2 филии препечена домат и сирене + доста кафе
обяд--- малко обикновенни бисквитки
следобяд грозде и семки
2 картофени кюфтета печена чушка + плочка сирене

[shakira96]

Закуска: 2 филии Вита с филе и кашкавал, чаша прясно мляко
Обяд: 2 печени филии със сирене, парче ябълков щрудел
Следобяд: филия със салам, парче ябълков щрудел, праскова
Вечеря: малко картофи с ориз

[ElinoOor]

- виенска закуска,капи ягода
- салата,пилешки хапки
- сладолед,мини джоб (наистина си е мини,голям колкото юмрук :д )

[zorrybaby]

закуска : май нищо
обяд: супа и малко пържен патладжан :D
следобqд: 2 вафли - споко и 1 bake rolls с пица 8)
вечеря : мусака и салата от домати :D

[PepSsSi]

закуска: 1 праскова
обяд: забравих да ям :D
следобедна закуска: 6-7 форнетки с бекон
вечера: не вечерям 8-)
+ 3-4 литра вода :lol:

[mcfly]

Закуска: Грозде
Обяд: вафла морени и малко семки
Вечеря: 2 яйца на очи

[xxYOxx]

Закуска:Спагети с доматен сос и едно киви
Обяд:Две бисквитки и едно пакетче кубети с кетчуп. :)

[Glaser]

обяд - тостер
друго ... не. Предполагам че т'ва ша е за неска
(знам че има правописни грешки)

[XheroineX]

Закуска-пилешки хапки
обяд-все още няма
вечеря-не знам

[yozii]

закуска - пица
обяд - принцески
вечеря - все още няма

[Infinity]

Закуска : Не.
Обяд : Пилешко шишче , шопска салата.

[zoreto]

закуска: 1 малка соленка
обяд: салата със сирене и 1 малка филийка , 1 ябълка
след обяд: шепа лешници
вечеря: овесени ядки с кисело мляко
после някой друг лешник или ябълка

[ElinoOor]

- два домата,маслини,две кюфтета
- кола,парче щрудел

[Infinity]

Закуска : Не.
Обяд : Пилешко шишче , шопска салата.
Вечеря : Пъпеш , праскова , две сини сливи.

[PIF]

чокофредо
3 кебапчета :smt040
кола лайт
близалка
кексче
кафе
сок ябълка

[xxYOxx]

Закуска:едно парче тутманик :)

[miss_murderer]

закуска- 1 коф. кисело мляко, 4 овесени бисквити
обяд- пиле на грил, шопска салата
следобяд- 50 гр. ядки, сладолед
вечеря- 1 пилешко бутче, шопска салата

[mynichka]

закуска- мюсли с прясно мляко
обяд- варени картофи и рачепки рулца
вечеря- банан или чай

[mcfly]

Закуска: Ябълка
Обяд: кроасан с крем брюле

за вечеря 2 печени чушки с ориз

[ri41]

закуска; солети и 1/2 LZ
обяд;2 ябълки, малко прясно мляко
следобед;кафе с мляко, салата с мн малко сиренце ои ябълка :grin:

[theBADone]

закусвах яйце,за обяд ядох супа и 3 палачинки,после изядох още 2 и сега се чуствам толкова тежка,че едваям ходя и ако съм така до довечеря няма да ям вечеря :-D ако вечерям пак ще е супа

[Infinity]

Закуска : Брускети марети , кафе.
Обяд : Капучино , сладолед.
Вечеря : Шопска салата , препечени филийки. :)

[zoreto]

закуска:овесени ядкис кисело мляко и 1л мед
на училище :1 ябълка
обяд: малък сандвич със сирене
тренировка
вечеря:1 филия със сирене, шепа лешници

[katericArofl]

чаша горещ шоколад, ориз, бонбони, грозде..

[ElinoOor]

- сладолед
- две филийки със салам
- +/- 10 солети,шепа снакс

:/

[chocolatedidi]

Закуска: 2 малки препечени филийки със сирене и домат + кафе
Обяд: Нямаше
Вечеря: Купичка таратор + чай

[danibebi]

Абе вие всички ли сте на диета, бе? :-o Тцтцтц :?

[PIF]

кафе+сок ябълка
2 принцеси с яйце и сирене
баница
кафе

[WaterLilly]

Закуска: Зеленчукова супа
Обяд: Една вафла и кисело мляко
Вечеря: Вафла и пастичка
LOL

[xKiFlA]

закуска -не съм закусвала
обед- една консерва с риба в някъв сос и 3 филии хляб + 2 домата и сирене :grin:
вечера- супа.+ 1 филия хляб и 2 пържени яйца + 1 домат и един сандвич с салам маионеза сирене и кетчуп и малко от соса от консервата днес и няколко маслини :P

[zoreto]

закуска: овесени ядки с кисело мляко
на училище: ябълка
тренировка
после ще го измисля

[DarkKisss]

закуска: пълнозърнетса филия с кашкавал + кафе
тренировка
обяд: купичка мюсли с мляко

[miss_murderer]

овесени ядки с мляко
пиле с картофи
2 ябълки
сладолед
шопска салата
пиле на грил

[Sintya]

Закуска: не
Обяд: Чай, нестле фитнес - десертчето, солети
Вечеря: Супа сигурно

[psych0]

закуска-няма
обяд-сирене на микровълнова

[katericArofl]

закуска 1/2 препечена филийка с пастет
обяд домат, сирене, 1 слива чаша мляко с кафе

[zoreto]

закуска: овесени ядки с кисело мляко
на училище: ябълка
тренировка
после ще го измисля
обяд: 4-5 форнети и активия фреш
вечеря:кисело мляко

[chemist9009]

закуска: тутманик + хотдог + мин вода
обяд: кюфтета + боб + кока-кола
вечеря: още не съм :D :D :D :D

[bloodyF]

обяд:много малко спагети
следобяд:солети
вечеря:3 рачешки ролца варени ;д и после зеле..

[Infinity]

Закуска : Кафе.
Обяд : Не
Вечеря : Шопска салата , две препечени пълнозърнести филийки и пилешка шунка. :)
Прималя ми от глад , обаче нямах наистина НИКАКВО времееее. :-x :-x

[ElinoOor]

- шепа грозде
- филийка с кашкавал
- 3 домата,2 кюфтета

:(

[OneInMillion]

Ядох каквото ми падне и то по много! Пак съм отслабнал! :? 1.80 висок 62 кг :(

[ri41]

солети, република с кокос, мляко, торта, праскови :grin: :D

[chocolatedidi]

Закуска: Препечена филийка със сирене и домат
Обяд: Сладолет
Вечеря: Таратор

[Infinity]

Закуска : Кафе , " Житен дар " с пшеничен зародиш. :)

[zoreto]

-1/2 порция спагети
-кафе
-купичка царевица
- овесени ядки с кисело мляко

[chocolatedidi]

Закуска: Домат със сирене + чай
Обяд: Домат,краставица,сирене и филия с мед
Вечеря: нз

[Djenka]

Мии...

Мекички (загубих им бройката :D )
Сладолед
Паучи

Въобще.. Без коментар 8-) :P :D :-D

[ImmortalSportFreak]

закуска - 2 филийки с фъстъчено масло и мляко с какао
обяд-4 кюфтенца,филия,сиренце,няк� �лко маслинки
десерт-чашка шоколадов сладолед
междинно - ябълка
вечеря - не знам.. ще допълня

физическа активност - скачане на въже , каране на колело , гимнастика (200 коремни преси , 20 лицеви.. ) :)

[DarkKisss]

закуска: кафе
тренировка по бягане и стрелба
обяд: манджа с 1 кюфте + пълнозърнеста филийка
ЕБАСИ тренировката по фехтовка
вечеря: активия закуска + 2 целувки
ОФП и разтягане

[Infinity]

Закуска : Кафе , " Житен дар " с пшеничен зародиш. :)
Обяд : Капучино , ягодов сладолед.
Вечеря : Шопска салата + плодове по-късно.
/ праскови , ябълки/ :)

[AniBG]

Закуска: 1 варено яйце с майонеза и сьомга.
Обяд: картофена супа
Следобедна закуска: 2 праскови
Тренировка по тенис
Вечеря: Пилешка дробсърма. :P

[chocolatedidi]

Закуска: Домат със сирене + чай
Обяд: Домат,краставица,сирене и филия с мед
Вечеря: нз

Вечеря: 4 малки ябълки и едно кис.мляко

[ImmortalSportFreak]

закуска - 2 филийки с фъстъчено масло и мляко с какао
обяд-4 кюфтенца,филия,сиренце,няк� �лко маслинки
десерт-чашка шоколадов сладолед
междинно - ябълка
вечеря - не знам.. ще допълня

физическа активност - скачане на въже , каране на колело , гимнастика (200 коремни преси , 20 лицеви.. ) :)
dinner - манджа грах с месо , филия , сиренце , няколко маслини.. банан 8)

[Infinity]

Закуска : Кафе , ябълка , една малка меденка / домашна / :)

[sweetCookie]

Закуска: няма
Обяд: половин купичка супа боб и една филийка хляб Вита
Следобяд: диня
Вечеря: половин купичка супа боб :)

[zoreto]

закукса:2 ябълки
обяд:задушено филе от риба и салата
следобяд: 1-2 парчета домашен кекс и чаша прясно мляко
вечеря: зеленчукова супа

[XheroineX]

Закуска-1 праскова
Скачане на въже

[mynichka]

закуска- данонино с малинка
обяд- данонино банан
вечеря- няма да има

много съм болна и не мога да ям нищо друго освен кисели млека..

[xxYOxx]

Закуско-обяд:Две принцеси със сирене и яйца, няколко лъжички течен шоколоад Finetti и малко бяло грозде. :)

[miss_murderer]

овесени ядки с мляко
пиле със зеленчуци
2 ябълки
1 праскова
риба на скара
шопска салата
сладолед

[neeDaBosS]

закуска: 3 вафли боровец,малко кола
обяд: кроасан с шоколад и локум

[zoreto]

закуска:овесени ядки с кисело мляко и 1л мед
обяд:3 парченца домашен кекс и 1 малък банан
тренировка
следобяд:1ч прясно мляко
вечеря: супа

[Colouring]

закуска:две препечени филии с крема сирене,кафе
обяд:пилешко месо със зеле,две филии хляб,малко фанта
вечерята ми ще е шопска салата или направо ще пропусна..

[DarkKisss]

закуска: кафе
тренировка по бягане <3
обяд: ориз с месо
ходене, хах.
вечеря: активия закуска
ОФП

[Infinity]

Закуска : Кафе , прясно изцеден сок от морков и ябълка.
Обяд : Капучино , две праскови.
Вечеря : Шопска салата , две препечени пълнозърнести филийки и малко пилешка шунка.

Днес пак нямах никакво време , за да се нахраня , като хората !! :-x
По-късно ще хапна няко плод / зеленчук , вероятно , но не компенсира .. :-x :-x

[katericArofl]

закуска: кафе
тренировка по бягане <3
обяд: ориз с месо
ходене, хах.
вечеря: активия закуска
ОФП

Не ядеш ли прекалено малко за това физическо натоварване ? :?

филия с пастет, свинска пържола, слива, смокиня, чаша мляко с кафе, яйце и малко домат :grin:

[bloodyF]

закуска:филия с шоколад
обяд:картофи с месо
следобяд:вафла иняколко солетки
вечеря:пилешки бутчета и салата

[chocolatedidi]

Закуска: Чай,филия с домат и две ябълки
Обяд: Айрян
Вечеря: Таратор и грозде

[rosencetooo]

Закуска: Кафе и препечена филия
Обяд: Малко риба
Междинно: Бюрек и горещ шоколад
Вечеря: Ориз с гъби

[HexGirl]

обяд-2 филии с кашкавал ... мнооого малки
кит кат
вечеря-- варена царевица + круша
семки 1 шепа

[PIF]

мусака
пържени картофи със сирене
3 кюфтета
семки
някакви пурички
ананас
сок в промишлени количества
2 кафета


направо се сцепих, че вече кой знае кога ще си угаждам така :lol:

[petersl55]

За 20

2 дюнера
2 бургера
3 палачинки
различни видове сандвичи
2 кюфтета + снежанка салата

[DarkKisss]

katericArofl, ами по принцип не, просто вчерашния ден ми се падна да е такъв, иначе сутрин не обичам да ям ако ще и да имам 100 км. крос, на обяд мръвка месо нещо задължително и вечерта нещо леко, но понеже съм на даскало и как да си накълцам салатка на чина и се задоволих с кисело мляко 8-) (: Та така де ..


закуска: кафе + грозде
тренировкааа

[chocolatedidi]

Закуска: Чай,кафе и ябълки
-ще дописвам

[miss_murderer]

закуска- мюсли с мляко
обяд- пилешка супа
следобяд- 2 праскови, сладолед
вечеря- шопска салата, 1 пилешко бутче