Как да се съсредоточа?

[[B]a[N]D[i]T[k]a]

mi purvo ne trqq si kazvash "ne moga nishto nqmada nau4a i t.n" men kato mi e sku4no i sum razkoncentrirana go 4eta nqkolko puti dadenoto neshto i sled 5-q put mi stava int` i si go nau4avam