Момиче, наистина имаш много наднормено тегло и диети, които сама си съставяш няма да ти помогнат. За да имаш такова тегло освен храненето вероятно има и хормонални отклонения. Преди да почнеш каквато и да е диета отиди при личния си лекар - той трябва да и даде направление за ендокринолог. Това е задължително. Трябва да опишеш добре кога и за колко време качи тези килограми, какви стрии имаш и какъв вид са дали бели или червени, колко са дълбоки и тн. Хубаво е да си направиш и ГТТ(глюкозо толерансен тест/нарича се още обременяване с глюкоза) за да се види нивото на кръвната ти захар.
Силно те съетвам да направиш това преди да започнеш диети, ако лекарите не намерят ендокринна причина за килограмите ти, то за 1-2 години постоянство и упоритост с правилна диета и нужната физическа активност ще имаш нормална фигура.
Успех.