как да стана по-висок ?

[Neopitom3na]

пробвай баскетбол и волейбол

[ApocalipsE]

значи на 18 години съм,.. след 2 месеца правя 19,.. висок съм 172,....

л-глутамин,л-аргинин,рибено масло - тези работи какво представляват, как действат на организма и трябва ли редом с тях да се тренира и какво,... колко струват и от къде мога да си ги взема - от аптеката или от магазин за фитнес работи ???

Eto i moia otgovor pi4o4vai basketa kolkoto po-otrano po4ne6 tolkova pove4e se izdalgava6 t.e. kolkoto pove4e trenira6-skacha6 tolkova pove4e se izdulgava6 az sam na 11 godini a ve4e sam 169 sm treniram basketbol ot 4 godini 4ovek se prisposobiava burzo a tova zna4i 4e sa izdalgava6 pove4e pri pologenie 4e ska4a6 {VSI4KO HUBAVO TO MEN BRAT DANO DA USPEE6}

[kingkong23]

Баскета е решението аз играя ефективно Футбол и Баскет на 14 год съм и съм 170 тей че спорта му е майката !

[fatalgirl]

Чувала съм, че от шоколада доста се расте аз лично доста си похапвам сладки работи и съм 180

[killmy3100]

kupi si L-glutamine az pih i porasnah kam 5-6 santa probvai i ne e mnogo skypo dve kotii si kupih

[lawl]

Баскета е решението аз играя ефективно Футбол и Баскет на 14 год съм и съм 170 тей че спорта му е майката !

Е пич , аз пък съм на 15 без един месец и съм 1.82 и не играя нито едно от тези и никога не съм ги играл..
Храната му е майката.. Костите ти няма да се издължат така магически ако играеш баскетбол а тъпчиш снаксове или боклуци и не ядеш здравословна храна..
А ако пушиш и пиеш шансовете ти да пораснеш се понижават..

[Ivchiii]

Баскетболът е отговора

[nikito123]

Ас сам 8 клас и сам на 15 год пак сам 1.60 висок дали 6те порасна до 25 год поне 1.70 да стана

[Madeyed]

Ас сам 8 клас и сам на 15 год пак сам 1.60 висок дали 6те порасна до 25 год поне 1.70 да стана

Зависи, ако подържаш тялото си във форма със упражнения и спорт би трябвало

[milev5]

Аз съм на 25 до преди 2г активно спортувах фитнес,колоездене волейбол чат пат футбол и си стоя на 1,73 вече доста години.

[trevomanchety]

Волейбол или баскетбол друг начин няма

[Manekena7]

от CS 1.6 мн се расте ;д
височината си е ген няма такъв начин искаш да порастнеш и да растеж.. в детската възраст и до 19 някъде ако храненето е здравословно и с много витамини ,със спорт може да се постигнат няколко сантиметра повече от заложените от гена ,ама едва ли имат голямо значение.. баскетболистите и волейболистите са си били високи от малки и просто са се доразвили ако си нисък къвто и спорт да тренираш неможе да си промениш природата

[delux4eto]

ами щом си 172 см на4и няма да растеш пове4е ти си се развил ве4е наи много като станеш на 20 години с 1-2 санта да са удължиш не пове4е но не ти трябва да си толкова висок намери си по ниско гадже и готово успех!

[lori4kavd]

Спорта му е майката запиши се на болебол или баскетбол със сигорност от самите тренировки тялото ти ще се разтегне

[nef4y123]

Запиши се на баскетбол. Там ще има да подскачааш и ще станеш по висок Чесно!

[raliichkaa]

кисело мляко яж ..

баскетбол нещо..

[MaxXissaa]

Qj pove4e zurnena zakuska nesquik treniram basket i za edna godina mn se izduljix oba4e nz ako va6te ne sa mn visoki tva si e gen!S nqkuv sport moje da podeistva moje i ne

помага ли наистина нескуика ?

[MaxXissaa]

кажете какви упражнения да правя или какъв спорт да почвам,,... трябва да стана по-висок (не някво насилствено с кой знае колко) и 1см, ама по-висок

Зпочни да тревнираш баскетбол и пий витамини за порастване-продават се ама си земи по скъпи за да имат ефект!

ехх че хубаво коремче :P

А я кажи името на теаи ''по скъпите'' витамини за разтеж на 14 съм трябжа да помогнат


Моля

[an0n1m3n1]

Пробвайте да висите на някой лост с главата надолу

[newest123]

и да ме оспорвате и да не истината е 1
нито от щангите се набиваш нито от баскета растеж

[Yo76]

Скачай, помага (ама малко)

[monito943]

vapros kam acer : bratov4edka ti na kolko godini e bila kogato sa i slojili injekciq?

[martin97]

значи на 18 години съм,.. след 2 месеца правя 19,.. висок съм 172,....

Много си нисък!Аз съм на 14 и съм 1.82м.

[venxi]

Хора на мен ми е много важно да порасна, защото след 1 мес ставам на 13 а съм само 1.55

[association]

Много ви било важно да пораснете... еее да ви ударя по една сопа...
Спортувайте! Баскетбол, волейбол, хандбал, сутрин се протягай...