Само висок фактор те спасява. Един познат е така - миналото лято беше решил да почернява, близо месец ходи всеки ден на плаж, но почти нищо не се промени, само почервеняваше. Като излизаш из града може да слагаш една шапка, по-светли дреги, пълги поли/панталони от по-леки материи... Просто колкото можеш се пазиш от слънцето. Слънцезащитното мляко не само на плажа, а и из града - мажеш се всеки ден по 2 пъти примерно преди да излезеш.