За подскоците и височината?

[dimitkopitko]

vuprosa mi e ot podskoci moje li da se stane povisok.ako znaete drugi metodi spodelete

[treehouse]

не мисля да коментиам че въпросът е глупав но ето ти няколко метода..когато имаш време висиш от катеру6ки например и другото което се сещам е плуване и двете помагат

[Zealot]

разбирасе че от подскоци се расте,ти от къде мислиш че баскетболистите и волейболистите са по 2 метра ... Само че трябва много сериозно да тренираш за да има ефект...

[rabaddd]

не мисля да коментиам че въпросът е глупав но ето ти няколко метода..когато имаш време висиш от катеру6ки например и другото което се сещам е плуване и двете помагат

разбирасе че от подскоци се расте,ти от къде мислиш че баскетболистите и волейболистите са по 2 метра ... Само че трябва много сериозно да тренираш за да има ефект...

БОЖЕ КОЛКО МЪКА ИМА ПО ТОЗИ СВЯТ БОЖЕ...

като човек чете постовете ви би си помислил, че разбирате... не компетентността Ви няма да коментирам, в случай че започнете да ми отговаряте потърсете малко спец литература из сайтовете в нета поне и тогава говорете..

към питащия, спорта наистина до някъде може да помогне, не по-скоро фитнеса.. с редица еднозначни изследвания е доказано че коплексните упражнения в някой случай водят до отделяне на хормона на разтежа, така че...

ПО ЗДРАВИ

п.с. и още 1 съвет подлагай мненията на съмнение, черпи информация от доказали се източници и не губи вр-то си с глупости, в противен случай може да стане лошо, аз направих тази грешка преди 3год и още нося последствията...

[nekuv_tam]

не мисля да коментиам че въпросът е глупав но ето ти няколко метода..когато имаш време висиш от катеру6ки например и другото което се сещам е плуване и двете помагат

разбирасе че от подскоци се расте,ти от къде мислиш че баскетболистите и волейболистите са по 2 метра ... Само че трябва много сериозно да тренираш за да има ефект...

БОЖЕ КОЛКО МЪКА ИМА ПО ТОЗИ СВЯТ БОЖЕ...

като човек чете постовете ви би си помислил, че разбирате... не компетентността Ви няма да коментирам, в случай че започнете да ми отговаряте потърсете малко спец литература из сайтовете в нета поне и тогава говорете..

към питащия, спорта наистина до някъде може да помогне, не по-скоро фитнеса.. с редица еднозначни изследвания е доказано че коплексните упражнения в някой случай водят до отделяне на хормона на разтежа, така че...

ПО ЗДРАВИ

п.с. и още 1 съвет подлагай мненията на съмнение, черпи информация от доказали се източници и не губи вр-то си с глупости, в противен случай може да стане лошо, аз направих тази грешка преди 3год и още нося последствията...

Е ти знаеш ли некви сайтове с литература по темата?

[rabaddd]

сайтовете не са много достоверни, по-добре е форум където можеш да питаш квото те притеснява и да объждате всичко..